Салат из шпината с яблоком
Салат из шпината с яблоком
? Шпинат – 2 пучка
? Яблоко кислых сортов – 1 шт.
? Вареные яйца – 2 шт.
? Чеснок – 1 зубчик
? Сметана – 0,5 стакана
? Зелень петрушки и укропа – 1 пучок
? Соль по вкусу
Шпинат крупно нарезать, залить небольшим количеством кипятка, посолить и тушить на медленном огне в течение 2–3 минут, а затем откинуть на дуршлаг и остудить. Яблоко очистить, разрезать на половинки, удалить сердцевину и нарезать кубиками.
Яйца нарубить, чеснок измельчить, зелень мелко нарезать.
Подготовленные ингредиенты перемешать, посолить и заправить сметаной.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Салат с сельдью и яблоком
Салат с сельдью и яблоком Филе сельди слабосоленой – 100 г, картофель отварной – 1 шт., помидоры черри – 3–4 шт., яблоко кисло-сладкое – ? шт., лук красный – ? шт., листья салата – ? пучка, масло растительное – 2 ст. л., сок лимонный – 2 ст. л., горчица зернистая – 1 ч. л.,
Салат «Мимоза» с яблоком
Салат «Мимоза» с яблоком Горбуша консервированная – 1 банка, картофель отварной – 4 шт., морковь отварная – 1 шт., яблоки – 2 шт., яйца отварные – 3 шт., майонез – 6 ст. л., сок лимонный – 2 ст. л.Консервированную горбушу размять вилкой. Яблоки очистить, мелко нарезать,
Салат с яблоком
Салат с яблоком Ингредиенты3 морковки, 3 яблока, 2 столовые ложки зеленого горошка (консервированного), ? стакана майонеза, соль.Способ приготовленияМорковь отварите, очистите, нарежьте кубиками. Яблоки вымойте, нарежьте соломкой, соедините с морковью, добавьте зеленый
Салат с черносливом и яблоком
Салат с черносливом и яблоком 320 г отварной говядины250 г белокочанной капусты150 г консервированного зеленого горошка100 г чернослива2 отварных клубня картофеля2 сваренных вкрутую яйца1 яблоко200 мл майонеза1 ст. ложка растительного маслалимонная кислотачерный молотый
Салат с яблоком
Салат с яблоком 3 моркови3 яблока2 ст. ложки консервированного зеленого горошка? стакана майонеза сольМорковь отварите, очистите, нарежьте кубиками. Яблоки вымойте, нарежьте соломкой, соедините с морковью, добавьте зеленый горошек, посолите и заправьте
Салат «Зеленый» с яблоком
Салат «Зеленый» с яблоком Вам понадобится: Салат листовой?—?100 г, яблоки (зеленые)?—?2 шт, огурцы?—?2 шт, лимонный сок?— 1 ст. л., соль морская.Приготовление: Яблоки промойте, очистите от кожицы и косточек, нарежьте кубиками. Огурцы промойте, очистите от кожицы, нарежьте
Салат с капустой и яблоком
Салат с капустой и яблоком Вам понадобится: Капуста?—?300 г, яблоко?—?2 шт, укроп?—?1 пучок, чеснок?—?2 зубчика, масло оливковое?—?2 ст. л., соль по вкусу.Приготовление: Капусту промойте и мелко нашинкуйте. Разомните измельченную капусту руками, затем разотрите ее с солью.
Салат из сельдерея с яблоком
Салат из сельдерея с яблоком 85 ккал4 порцииИнгредиентыЧерешковый сельдерей — 150 гЯблоко (крупное) — 1 шт.Шампиньоны — 4 шт.Оливковое масло — 25 млЛимонный сок — 25 млЧерный молотый перец по вкусуСоль по вкусуСпособ приготовленияСельдерей вымыть, нарезать небольшими
Овощной салат с яблоком
Овощной салат с яблоком * Картофель – 6 шт. * Зеленая редька – 1 шт. * Зеленый лук – 1 пучок Для соуса * Морковь – 1 шт. * Яблоко – 1 шт. * Растительное масло – 2 ст. л. * Уксус (3%-ный) – 1 ч. л. * Горчица – 1 ч. л. * Соль по вкусу. Картофель отварить, охладить, очистить, нарезать
Салат из огурцов с яблоком
Салат из огурцов с яблоком ПРОДУКТЫ• 2 огурца• 1–2 корня сельдерея• 1 сладкое красное яблоко• 2 ст. ложки охлажденного соуса амадзу• ? ч. ложки солиПРИГОТОВЛЕНИЕОгурцы вымыть, очистить от кожицы, нарезать маленькими кубиками и охладить. Вымытый сельдерей нарезать
Овощной салат с яблоком
Овощной салат с яблоком Капуста – 50 гМорковь – 0,25 шт.Сладкий перец – 0,25 шт.Яблоко – 0,25 шт.Мелко нарезанный зеленый лук – 1 щепоткаРастительное масло – 2 ч. л.Соль по вкусуМорковь помыть, почистить и ополоснуть холодной водой. Яблоко помыть, очистить и удалить
Салат из сельдерея с яблоком
Салат из сельдерея с яблоком 4 порции 85 ккалИнгредиенты: 150 г черешкового сельдерея, 1 крупное яблоко, 4 шампиньона, 25 мл оливкового масла, 25 мл лимонного сока, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияСельдерей вымыть, нарезать небольшими кусочками. Шампиньоны
Салат из слив с яблоком
Салат из слив с яблоком Ингредиенты:Сливы без косточек — 300 г, яблоко — 1 шт., сметана и сахар по вкусу.Способ приготовления:Яблоко очистить, удалить сердцевину и нарезать кубиками, а сливы — небольшими кусочками.Фрукты выложить в салатник, посыпать сахаром, полить
Салат из сельдерея с яблоком
Салат из сельдерея с яблоком Ингредиенты150 г черешкового сельдерея, 1 яблоко (крупное), 4 шампиньона, 25 мл оливкового масла, 25 мл лимонного сока, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияСельдерей вымыть, нарезать небольшими кусочками. Шампиньоны очистить, вымыть,