Салат из свеклы с краснокочанной капустой

Салат из свеклы с краснокочанной капустой

Ингредиенты:

400 г свеклы, 200 г краснокочанной капусты, 100 г майонеза (низкокалорийного), 20 г грецких орехов (измельченных), 10 мл лимонного сока, 5 г сахара, 1 зубчик чеснока, 20 г зелени петрушки и сельдерея, соль.

Способ приготовления:

Свеклу помыть, запечь в духовке, остудить.

Краснокочанную капусту нашинковать, добавить сахар и соль, растереть руками, смешать с нарезанной небольшими кусочками печеной свеклой.

Затем добавить орехи, измельченный чеснок и заправить салат майонезом, смешанным с лимонным соком и сахаром.

Посыпать блюдо измельченной зеленью петрушки и сельдерея и подать на стол.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

САЛАТ С КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТОЙ

Из книги Салаты из картофеля автора Кравец Вячеслав Савельевич

САЛАТ С КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТОЙ Отварной картофель нарезают кубиками, смешивают с мелко нарезанной зеленью петрушки, солью, перцем. Выкладывают в салатник. Капусту, нарезанную тонкой соломкой, перетирают с солью и сахаром до выделения сока, заправляют растительным


Салат из шампиньонов с краснокочанной капустой

Из книги Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая автора Бебнева Юлия Владимировна

Салат из шампиньонов с краснокочанной капустой Шампиньоны отварные – 300 гКапуста краснокочанная – 200 гЯблоко – 150 гКукуруза консервированная – 200 гМасло оливковое – 35 млСок лимонный – 15 млЗелень петрушки – 20 гСоль и перец по вкусу1. Капусту помыть, нашинковать,


Сандвичи с краснокочанной капустой

Из книги 500 рецептов для вечеринок автора Фирсова Елена

Сандвичи с краснокочанной капустой Ингредиенты Хлеб пшеничный – 4 ломтика, листья капусты краснокочанной – 2 шт., ветчина – 2 ломтика, яйца – 2 шт., майонез – 1 ст. ложка, зелень петрушки и шпината – по 0,5 пучка.Способ приготовления Яйца варят вкрутую, охлаждают, очищают,


Телятина с краснокочанной капустой

Из книги Блюда из пароварки автора Петров (Кулинар) Владимир Николаевич

Телятина с краснокочанной капустой Время приготовления 40 минКоличество порций: 4Ингредиенты: 0,5 кг телячьего фарша, 1 вилок краснокочанной капусты, 2 головки фиолетового лука, 1 стакан светлого пива, 0,5 ч. ложки паприки, 0,5 ч. ложки имбиря, соль.Способ приготовления:Капусту


Салат с краснокочанной капустой

Из книги Кухня эконом-класса автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат с краснокочанной капустой 1 средний вилок краснокочанной капусты, 3 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка 3 %-го уксуса, зелень укропа и петрушки, соль.Капусту нашинковать, посолить и перетереть руками до появления сока. Смешать растительное масло и уксус и


Щи из свинины с краснокочанной капустой

Из книги Чудо-блюда в глиняных горшочках автора Кашин Сергей Павлович

Щи из свинины с краснокочанной капустой Ингредиенты300 г свинины с косточкой, 200 г краснокочанной капусты, 2 клубня картофеля, 1 луковица, 1 морковка, 1 столовая ложка растительного масла, 50 г томатной пасты, 50 г майонеза, соль.Способ приготовленияСвинину промыть, залить


Салат из айвы с краснокочанной капустой

Из книги Салаты. Традиции и мода автора Автор неизвестен

Салат из айвы с краснокочанной капустой 10 мин3 порции3 айвы, 300 г. краснокочанной капусты, 1 огурец, 4 дольки чеснока, 4 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложки мелко нарезанного укропа, черный молотый перец.1. Капусту, айву и огурец нарезать соломкой. Добавить рубленый чеснок, соль и


Салат из курицы с краснокочанной капустой

Из книги Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков автора Кашин Сергей Павлович

Салат из курицы с краснокочанной капустой Ингредиенты:300 г куриного филе (жареного), 200 г краснокочанной капусты, 1 яблоко, 30 г консервированной кукурузы, 20 мл оливкового масла, 10 мл лимонного сока, 5 г сахара, 10 г зелени петрушки, перец, соль.Способ приготовления:Капусту


Салат из курицы с краснокочанной капустой

Из книги Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы автора Кашин Сергей Павлович

Салат из курицы с краснокочанной капустой 65 ккал5 порцийИнгредиенты:Филе курицы (жареное) — 300 гКраснокочанная капуста — 200 гЯблоко — 1 шт.Кукуруза (консервированная) — 30 гОливковое масло — 20 млЛимонный сок — 10 млСахар — 5 гЗелень петрушки — 10 гПерец и соль по вкусуСпособ


Салат из свеклы с квашеной капустой

Из книги 800 блюд для разгрузочных дней автора Гагарина Арина

Салат из свеклы с квашеной капустой Что понадобится: 2 отварные свеклы, 1 отварная морковь, 200 г квашеной капусты, 1 луковица, 4 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. сахара, соль И начинаем готовить: Отварные свеклу и морковь нарезать кубиками.


Салат из свеклы с капустой и зеленью

Из книги Готовим диетические блюда автора Кожемякин Р. Н.

Салат из свеклы с капустой и зеленью КомпонентыСвекла – 300 г Капуста белокочанная – 200 г Яблочный уксус – 1 столовая ложка Зелень кинзы – 1 пучок Соль – по вкусу Майонез домашний – 2–3 столовые ложкиСпособ приготовленияСвеклу очистить от кожуры и натереть на терке.


Салат из курицы с краснокочанной капустой

Из книги Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней автора Кашин Сергей Павлович

Салат из курицы с краснокочанной капустой Ингредиенты300 г филе курицы (жареное), 200 г краснокочанной капусты, 1 яблоко, 30 г кукурузы (консервированной), 20 мл оливкового масла, 10 мл лимонного сока, 5 г сахара, 10 г зелени петрушки, перец, соль.Способ приготовленияКапусту


Картофельный салат с краснокочанной капустой и яйцом

Из книги Блюда из картошки автора Кашин Сергей Павлович

Картофельный салат с краснокочанной капустой и яйцом Ингредиенты200 г картофеля, 250 г краснокочанной капусты, 1 яйцо, 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка столового уксуса, зелень укропа, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияКартофель сварить в


Салат с краснокочанной капустой

Из книги Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат с краснокочанной капустой Состав: краснокочанная капуста – 1 вилок среднего размера, растительное масло – 3 ст. л, 3 %-ный уксус – 1 ст. л., зелень укропа и петрушки, соль.Капусту нашинковать, посолить и перетереть руками до появления сока. Смешать растительное масло и


Салат с краснокочанной капустой

Из книги 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Салат с краснокочанной капустой Состав: краснокочанная капуста — 1 вилок среднего размера, растительное масло — 3 ст. л, 3 %-ный уксус — 1 ст. л., зелень укропа и петрушки, соль.Капусту нашинковать, посолить и перетереть руками до появления сока. Смешать растительное масло и