Взбитый белок
Ингредиенты 2 яйца, 30 г сахара.
Способ приготовления
1. Отделите белки от желтков, положите белки в миксер и, слегка взбив, добавляйте постепенно сахар небольшими частями.
2. Тщательно взбивайте до тех пор, пока белковая масса не станет воздушной.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Кефирный суп с морковью и изюмом «Пышно взбитый» ? 4 стакана кефира? 1 ст. ложка меда? 2 шт. моркови? 5 ст. ложек изюма? 1 стакан водыПромытый изюм залейте горячей водой, доведите до кипения и охладите. Добавьте кефир, натертую на крупной терке морковь, мед и взбейте полученную
Горох взбитый Горох промываем и замачиваем в теплой воде на 2–3 часа. Воду сливаем, заливаем холодной водой, добавляем лук, картофель и варим на слабом огне до готовности.Протираем все через сито, укладываем обратно в кастрюлю, солим, взбиваем, пока объем не увеличится и
Взбитый кофе Требуется (на 4 порции): 1 стакан черного кофе, 2 стакана молока, 2 ст. л. смородинового или вишневого варенья, кубики льда.Способ приготовления. Сварите стакан крепкого кофе, охладите. Смешайте его с холодным молоком. Добавьте варенье – смородиновое или вишневое
Йогурт взбитый из замороженной клубники 250 г замороженной клубники, 250 мл холодного молока, 250 мл натурального или клубничного йогурта, 2 большие ст. ложки ванильного или сливочного мороженого, 1 киви (по желанию). Отложить 4 крупные ягоды клубники для украшения.Смешать
Кефирный суп с изюмом, морковью и медом «Пышно взбитый» 4 стакана кефира5 ст. ложек изюма2 шт. моркови1 ст. ложка меда1 стакан водыПромытый изюм залейте горячей водой, доведите до кипения и охладите. Добавьте кефир, натертую на крупной терке морковь, мед и взбейте полученную
Пунш взбитый В эмалированную кастрюлю налить воду, опустить лимонную корку, положить сахар, накрыть крышкой и варить в течение 5 мин. Затем процедить, добавить вино, взбитые яйца и подогреть, непрерывно помешивая венчиком. Массу взбивать до тех пор, пока она не станет
Морковно-изюмный суп на кефире с медом «Пышно взбитый» ? 4 стакана кефира? 2 шт. моркови? 5 ст. ложек изюма? 1 ст. ложка меда? 1 стакан водыПромытый изюм залейте горячей водой, доведите до кипения и охладите. Добавьте кефир, натертую на крупной терке морковь, мед и взбейте
Взбитый земляничный напиток На каждую порцию потребуется 1 ст. ягод, 1 ст. л. сахара, 1 ст. молока.1. Чистые ягоды растереть с сахаром.2. Добавить молоко и взбить в миксере. К столу напиток подавать
Йогурт клубничный взбитый 250 г клубники, 250 мл холодного молока, 250 мл натурального или клубничного йогурта, 2 большие ложки ванильного или сливочного мороженого, 1 киви (по желанию). Вымыть клубнику, очистить от черешков и отложить 4 ягоды для украшения. Смешать молоко,
Йогурт клубничный взбитый 250 г клубники, 250 мл холодного молока, 250 мл натурального или клубничного йогурта, 2 большие ложки ванильного или сливочного мороженого, 1 киви (по желанию).Вымыть клубнику, очистить от черешков и отложить 4 ягоды для украшения. Смешать молоко,
Йогурт клубничный взбитый 250 г клубники, 250 мл холодного молока, 250 мл натурального или клубничного йогурта, 2 большие ложки ванильного или сливочного мороженого, 1 киви (по желанию).Вымыть клубнику, очистить от черешков и отложите 4 ягоды для украшения. Смешать молоко,
Шестой день: белок После пробуждения? Измерьте свой вес и занесите результат в дневник.? Выпейте 500 мл воды с лимонным соком (после взвешивания).? Употребите добавки для поддержания функции печени и/или выпейте чашку чая из одуванчиков вместе с ламинарией (водорослями) и
Глава 3. Белок Все мы знаем, что для сохранения здоровья необходимо получать определенное количество белка. Однако в результате пропаганды многие люди считают очень полезным ежедневное потребление высокобелковой пищи, например, мяса и молочных продуктов.Начинающий
Животный белок повышает риск заболевания раком толстой кишки Насколько велика роль питания и стиля жизни, показывает тот факт, как быстро переселенцы из стран третьего мира со своим низким уровнем этого заболевания перенимают высокие цифры промышленных стран, причем