Курица с брокколи и шпинатом

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Курица с брокколи и шпинатом

Ингредиенты

120 г куриной грудки (без кожи), 100 г шпината, 50 г брокколи, 50 г томатного соуса, 5 мл растительного масла, 1 зубчик чеснока.

Способ приготовления

Куриное филе нарезать кусочками. Брокколи промыть и нарубить. Шпинат опустить в кипящую воду на 2 минуты, затем откинуть на дуршлаг и измельчить. Чеснок очистить и обжаривать в растительном масле в течение 2 минут.

Затем выложить на сковороду кусочки курицы, а через 3 минуты добавить томатный соус, брокколи и прогревать еще 5–6 минут.

Готовое блюдо посыпать шпинатом и подать на стол с гарниром из отварных макарон с тертым сыром.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.