120 г шпината, 30 г кинзы, 15 г огурцов, 15 г помидоров, 1 яйцо, сметана, соль.
Способ приготовления
Листья шпината, кинзу нарезать, посолить, заправить сметаной, выложить в салатник, украсить сверху кружочками помидоров, огурцов и мелко нарезанным вареным яйцом.
Больше книг — больше знаний!
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
Омлет из кинзы и шпината
Ингредиенты120 г шпината, 30 г кинзы, 25 г лука репчатого, 20 г масла сливочного, 30 г молока, 1 яйцо, 1 чайная ложка муки, соль.Способ приготовленияЛистья шпината мелко нарезать и тушить в небольшом количестве подсоленной воды. В конце тушения добавить
Салат из кинзы, помидоров и зеленого горошка
Ингредиенты120 г помидоров, 50 г кинзы, 30 г зеленого горошка, майонез, соль.Способ приготовленияВ нарезанные кинзу и помидоры добавить зеленый горошек, посолить и заправить салат
Салат из кинзы, краснокочанной капусты и яблок
Ингредиенты120 г капусты, 50 г кинзы, 50 г яблок, лимонный сок, растительное масло, зелень (любая), соль.Способ приготовленияКапусту нашинковать, залить небольшим количеством кипящей воды и нагревать, непрерывно помешивая, пока
Салат из кинзы и краснокочанной капусты
Ингредиенты120 г капусты краснокочанной, 50 г кинзы, лимонный сок, сметана, соль.Способ приготовленияНашинкованную капусту опустить в кипящую воду на несколько минут, затем откинуть на дуршлаг и обдать холодной кипяченой водой.
Салат из кинзы и белокочанной капусты
Ингредиенты120 г капусты, 50 г кинзы, 20 г моркови, майонез, соль.Способ приготовленияКапусту нашинковать, добавить нарезанную кинзу, натертую морковь, посолить и заправить салат