Диета для больных острой пневмонией

Диета для больных острой пневмонией

ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК

Салат из яблок со сметаной – 200 г,

овсяная каша на молоке – 200 г,

чай с молоком – 200 мл.

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Бутерброд с сыром – 100 г,

сок – 200 мл.

ОБЕД

Борщ на мясном бульоне – 200 мл,

жареная курица с отварным картофелем – 250 г,

компот из свежих или сухих фруктов – 200 мл.

ПОЛДНИК

Кисель из ягод и фруктов – 250 мл.

УЖИН

Морковное пюре – 150 г,

творожная масса – 250 г,

чай – 200 мл.

* * *

Итак, вы познакомились с лечебными диетами, основу которых составляют ягоды, овощи и фрукты, выращенные вашими собственными руками.

Напоследок хотелось бы дать вам один совет. Даже если вы не болеете ни одним из вышеупомянутых заболеваний и вас по большому счету можно назвать совершенно здоровым человеком, все-таки постарайтесь ежедневно включать в свой рацион побольше овощей и фруктов. Они укрепляют организм, повышают его сопротивляемость к различного рода инфекциям, болезням.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.