Салаты из сладкого перца
Салаты из сладкого перца
Вариант 1
Перец сладкий печеный – 12 шт.
Помидоры – 4–5 шт.
Соль – по вкусу
Уксус столовый – 1 столовая ложка Масло растительное – 3 столовые ложки
Печеный перец сложить в глубокую миску, посолить и выдержать 15 минут. Затем снять с перцев кожицу, мякоть осторожно промыть в холодной воде и дать ей стечь, положив перцы на сито. После этого перцы разрезать на четвертинки, очистить от семян, уложить на блюдо и полить соусом из смеси уксуса, растительного масла и соли. Помидоры нарезать тонкими дольками и выложить вокруг перца.
Вариант 2
Перец сладкий – 500 г
Баклажаны средние – 2 шт.
Чеснок – 4–5 зубчиков
Соль – по вкусу
Уксус столовый – 1 столовая ложка
Масло растительное – 3 столовые ложки
Перец и баклажаны испечь отдельно, снять с печеных овощей кожицу, мякоть нарезать небольшими ломтиками и выложить слоями на блюдо. Каждый слой овощей посолить и посыпать рубленым чесноком. Смешать уксус с растительным маслом и залить этой смесью салат. Выдержать 15–20 минут, чтобы салат хорошо пропитался соусом.
Вариант 3
Перец сладкий печеный – 500 г
Чеснок – 1 небольшая головка
Орехи грецкие измельченные – 4 столовые ложки
Зелень укропа – 1 пучок
Соль – по вкусу
Уксус столовый – 1 столовая ложка
Масло расти тельное – 1 столовая ложка
Сметана – 0,5 стакана
Перец очистить от кожицы и семян, нарезать соломкой, смешать с толченым чесноком и орехами, посолить по
вкусу, сбрызнуть уксусом и залить соусом, приготовленным из смеси сметаны и растительного масла. Посыпать салат рубленым укропом.
Вариант 4
Перец сладкий печеный – 6 шт.
Морковь – 2 шт.
Огурец свежий – 1 шт.
Помидор – 1 шт.
Лук репчатый – 2 шт.
Стручки фасоли вареные – 200 г
Соль и перец черный молотый – по вкусу
Уксус столовый – 2 столовые ложки
Масло растительное – 3–4 столовые ложки
Печеный перец очистить от кожицы и семян и нарезать соломкой. Стручки фасоли также мелко нарезать. Морковь почистить, натереть на крупной терке и пассеровать в масле до полуготовности. Лук почистить, нарезать соломкой и также пассеровать в масле до золотистого цвета. Смешать перец с фасолью и пассерованными овощами, посолить, поперчить, тщательно перемешать и заправить салат уксусом и растительным маслом. Салат выложить горкой в салатник и украсить кружочками огурца и дольками помидора.
Вариант 5
Перец сладкий печеный – 400 г
Лук репчатый – 1 шт.
Соль и перец молотый – по вкусу
Уксус столовый – 1 столовая ложка
Масло растительное – 2 столовые ложки
Печеный перец очистить от кожицы и семян, мякоть нашинковать соломкой. Лук также нашинковать тонкой соломкой и смешать с перцем, посолить, поперчить, заправить уксусом и растительным маслом.
Вариант 6
Перец сладкий печеный – 2 шт.
Спаржа отварная – 150 г Яблоки – 2 шт.
Рис отварной – 3 столовые ложки Соль и перец молотый – по вкусу Лимонный сок – 1 столовая ложка Сметана – 5–6 столовых ложек
Перец очистить от кожицы и семян, нашинковать соломкой, смешать с нашинкованной спаржей, рисом и мелко нарезанными яблоками, посолить, поперчить и осторожно перемешать массу. Заправить салат соусом из смеси лимонного сока со сметаной.
Вариант 7
Перец сладкий печеный – 500 г
Лук репчатый – 1 шт.
Огурец соленый – 1 шт.
Зелень сельдерея – 1 пучок
Соль – по вкусу
Майонез – 3–4 столовые ложки
Перец очистить от кожуры и семян и нарезать соломкой. Лук почистить и нашинковать соломкой. Огурец также нарезать тонкой соломкой. Смешать все подготовленные компоненты, посолить и заправить майонезом. Посыпать салат рубленой зеленью.
Вариант 8
Перец сладкий – 4–5 шт.
Помидоры – 3 шт.
Чеснок – 3 зубчика
Брынза тертая – 2 столовые ложки
Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку
Соль – по вкусу
Масло растительное – 2 столовые ложки
Перец испечь, очистить от кожицы и семян и нарезать кусочками. Добавить мелко нарезанные спелые помидоры и мелко рубленый чеснок, посолить и перемешать. Заправить салат растительным маслом и посыпать брынзой и рубленой зеленью.
Вариант 9
Перец сладкий печеный – 600 г
Капуста цветная – 500 г
Соль – по вкусу
Лимонный сок – 1 столовая ложка
Зелень укропа – 1 небольшой пучок
Масло растительное – 2–3 столовые ложки
Печеный перец очистить от кожицы и семян и нарезать полосками. Цветную капусту отварить в подсоленной воде до готовности, а затем нашинковать соломкой. Уложить на блюдо перец и посолить, сверху положить капусту, сбрызнуть лимонным соком и заправить растительным маслом. Салат посыпать рубленым укропом.
Вариант 10
Перец сладкий печеный – 5 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Помидоры – 4 шт.
Яблоко – 1 шт.
Перец красный жгучий – 0,5 стручка
Соль – по вкусу
Яблочный уксус – 1 столовая ложка
Сметана – 0,5 стакана
Печеный перец очистить от кожицы и семян и нарезать небольшими полосками. Лук почистить и нашинковать соломкой. Помидоры и яблоко мелко нарезать. Смешать подготовленные компоненты, добавить очень мелко нарубленный жгучий перец, посолить, заправить яблочным уксусом и залить сметаной.
Вариант 11
Перец сладкий печеный – 4 шт.
Морковь вареная – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Изюм – 0,5 стакана
Рис отварной – 1 стакан
Сыр тертый – 3 столовые ложки
Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку
Соль и молотый перец – по вкусу
Масло растительное —1/3 стакана
Изюм залить кипятком и выдержать под крышкой до полного набухания. Перец очистить от кожицы и семян, нарезать маленькими кусочками. Морковь натереть на крупной терке. Репчатый лук нарезать тонкой соломкой. Смешать подготовленные продукты, добавить рис и набухший изюм, посолить и поперчить, заправить растительным маслом и посыпать тертым сыром. Украсить салат веточками свежей зелени.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.