Салат из апельсинов с авокадо и помидорами

Салат из апельсинов с авокадо и помидорами

Что понадобится:

2 авокадо, 2 апельсина, 2 помидора, 1 луковица, 50 г маслин без косточек, 25 г очищенного миндаля, 2 ст. л. рубленой зелени петрушки, 4 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. лимонного сока, молотый черный перец, соль

И начинаем готовить:

Для заправки оливковое масло взбить с лимонным соком, перцем и солью, добавить рубленую зелень петрушки. Апельсины очистить, нарезать толстыми кружочками, выложить на блюдо, посыпать тонкими кольцами лука и полить половиной приготовленной заправки. Помидоры очистить от кожицы и семян, крупно нарубить. Мякоть авокадо нарезать крупными ломтиками, добавить помидоры, перемешать с оставшейся заправкой и выложить поверх апельсинов. Салат украсить половинками маслин и посыпать обжаренным миндалем.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.



Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Пармезан с тигровыми креветками, авокадо, рукколой и помидорами «Дары моря, сада и огорода»

Из книги Блюда из сыра автора Треер Гера Марксовна

Пармезан с тигровыми креветками, авокадо, рукколой и помидорами «Дары моря, сада и огорода» — 100 г сыра пармезан— 250 г очищенных тигровых креветок— 200 г помидоров черри— 1 авокадо— 1 пучок рукколы— 100 мл соевого соуса— 1/2 ч. ложки меда— 3 ч. ложки бальзамического


Салат из апельсинов

Из книги Салаты. Традиции и мода автора Автор неизвестен

Салат из апельсинов 5 мин1 порция3 апельсина, 2 ст. ложки воды, сметана, сахар по вкусу.1. Из 2 апельсинов отжать сок, разбавить его кипяченой водой, добавить сахар. Третий апельсин нарезать дольками, залить сиропом и поставить на 30 мин в холодное место.2. К салату подать


Салат из апельсинов с капустой

Из книги Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма автора Валожек Ольга

Салат из апельсинов с капустой 10 мин2 порции250 г. капусты, 1 апельсин, 1 крупное кислое яблоко, 70 мл апельсинового сока, 100 г. майонеза.1. Капусту нашинковать, размять или подогреть до мягкости. Сбрызнуть ее апельсиновым соком и подержать 1 ч в прохладном месте.2. Добавить


Салат с авокадо и помидорами

Из книги Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков автора Кашин Сергей Павлович

Салат с авокадо и помидорами Вам понадобится: Авокадо?—?1 шт, помидоры?— 2 шт, лук красный?—?1 шт, петрушка?—?1 пучок, лимонный сок?—?2 ст. л., Соль, перец острый.Приготовление: Помидоры нарежьте дольками. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Авокадо очистите от кожицы


Баранина с авокадо, салатом-латуком, помидорами и оливками «Сбербанковская»

Из книги 1000 лучших рецептов мусульманской кухни автора Лагутина Татьяна Владимировна

Баранина с авокадо, салатом-латуком, помидорами и оливками «Сбербанковская» Ингредиенты:300 г вареной мякоти баранины, 2 авокадо, 1 кочан салата-латука, 2 помидора, 15–16 помидоров черри, 10–12 оливок (без косточек), 1 огурец, сок 1 лимона, 1/2 стакана майонеза, 3 столовые ложки


Салат из апельсинов

Из книги Супы автора Треер Гера Марксовна

Салат из апельсинов ? Апельсины – 5 шт.? Листовой салат – 2 пучка? Апельсиновый сок – 1 ст. л.? Лимонный сок – 1 ст. л.? Растительное масло – 4 ст. л.? Сахарная пудра – 1 ст. л.? Черный молотый перец – 0,5 ч. л.? Зерна граната для украшенияАпельсины очистить, разобрать на дольки,


Холодный крем-суп со сливочным сыром, огурцами, авокадо, чесноком, зеленым луком, кинзой, помидорами черри и сливками «Авеццано»

Из книги Домашние соусы. Кетчуп, аджика и другие автора Доброва Елена Владимировна

Холодный крем-суп со сливочным сыром, огурцами, авокадо, чесноком, зеленым луком, кинзой, помидорами черри и сливками «Авеццано» ? 100 г мягкого сливочного сыра (протертого творога)? 2 огурца? 1 шт. авокадо? 4 зубчика чеснока? 50 г зеленого лука? 50 г кинзы? помидоры черри, сливки


Суп из красной смородины с помидорами, авокадо, лимонным соком, соевым соусом и петрушкой «Транс»

Из книги 800 блюд для разгрузочных дней автора Гагарина Арина

Суп из красной смородины с помидорами, авокадо, лимонным соком, соевым соусом и петрушкой «Транс» ? 1 стакан красной смородины? 5 помидоров? 1 шт. авокадо? 1/ 2лимона? 3 ст. ложки соевого соуса? 1 пучок петрушки? кубики льда, перец и соль – по вкусуСмородину, очищенные от кожицы и


Соус из авокадо с помидорами и лаймом

Из книги Дачные рецепты автора Кашин Сергей Павлович

Соус из авокадо с помидорами и лаймом 500 г авокадо200 г помидоров50 г репчатого лука1 зубчик чеснока100 г лайма10 мл растительного масла5 г соли2 г красного молотого перца1. Мякоть авокадо измельчить, соединить с очищенными от кожицы и нарезанными небольшими кусочками


Канапе с авокадо и помидорами черри

Из книги Блюда из селедочки автора Треер Гера Марксовна

Канапе с авокадо и помидорами черри Что понадобится: 20 соленых крекеров, 1 авокадо, 10 помидоров черри, 2 ст. л. лимонного сока, соль И начинаем готовить: Авокадо очистить, удалить косточку. Мякоть нарезать, сразу же полить лимонным соком, добавить соль и


Салат из апельсинов по-мароккански

Из книги Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров автора Сборник рецептов

Салат из апельсинов по-мароккански Что понадобится: 4 апельсина, 50 г фиников, 25 г миндаля, сок 2 лимонов, корица, 2 ст. л. сахара И начинаем готовить: Апельсины очистить, нарезать кружочками, выложить на сервировочное блюдо. Посыпать рублеными


Салат из судака и апельсинов

Из книги Постная кухня. 600 вкусных рецептов автора Шабельская Лидия Олеговна

Салат из судака и апельсинов Ингредиенты: 300 г филе судака (отварного), 2 апельсина, 1 пучок зеленого салата, 1/2 пучка петрушки, 1 луковица, 2 столовые ложки фисташек (очищенных), 2 столовые ложки оливкового масла, перец, соль.Способ приготовления: Апельсины очистить, разделить


Сельдь с авокадо, свеклой, помидорами, яйцами, луком, укропом и сметаной «Изящная»

Из книги Лучшие авторские рецепты автора Ивлев Константин

Сельдь с авокадо, свеклой, помидорами, яйцами, луком, укропом и сметаной «Изящная» – 1 тушка соленой сельди – 1 шт. авокадо– 1 шт. небольшой вареной свеклы– 1 крупный помидор– 1 луковица– 2 сваренные вкрутую яйца– 4 ст. ложки густой сметаны– зелень укропа и перец – по


Салат из манго и апельсинов

Из книги автора

Салат из манго и апельсинов ? ингредиенты25 г манго, 25 г апельсинов, 10 мл медового сиропа, 20 мл апельсинового сока.? способ приготовленияМякоть манго и апельсинов нарезать кубиками и положить в бокал. Влить медовый сироп и апельсиновый


Закуска с авокадо и помидорами черри

Из книги автора

Закуска с авокадо и помидорами черри 20 шт. соленых крекеров, 1 спелый плод авокадо, 10 помидоров черри (или 2 обычных помидора), 2 ст. л. лимонного сока, соль Авокадо очистить, удалить косточку. Мякоть нарезать небольшими кусочками, положить в блендер, добавить лимонный сок,


Салат из авокадо с бакинскими помидорами, рукколой и фризе

Из книги автора

Салат из авокадо с бакинскими помидорами, рукколой и фризе Помидоры бакинские 400 гАвокадо 4 шт.Руккола 40 гСалат фризе 40 гКрасный лук 1 шт.Кинза 1 пучокОливковое масло 100 млБальзамический уксус 50 млЛимоны 2 шт.Соль, перецВремя приготовления – 12 минКалорийность – 61