Блюда из шпината

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Блюда из шпината

Свежий шпинат очень полезен, содержит много солей калия, магния и витамина С.

Отлично стимулирует кишечник и является защитным средством при различных излучениях. При хранении очень быстро теряет свою активность, вялые листья шпината употреблять в пищу нельзя, т. к. они начинают накапливать ядовитые соединения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.