Читайте также
Перченые грудки
Ингредиенты4 куриные грудки (без кожи и костей весом по 250 г), 1 сладкий перец (нарезанный кусочками), 1 цукини (маленький, нарезанный ломтиками), ? луковицы (крупно нарезанной), 2 зубчика чеснока (разрезанных на четыре части), 2 столовые ложки лимонного сока, 1
Перченые грудки
4 куриные грудки без кожи и костей весом по 250 г1 нарезанный кусочками сладкий перец1 нарезанный ломтиками маленький цуккини? головки крупно нарезанного репчатого лука2 зубчика чеснока, разрезанных на 4 части2 ст. ложки лимонного сока1 ст. ложка масла1 ч.
Шарики из мяса грудки индейки в бульоне (диетическое блюдо)
Перемолоть мясо и зелень петрушки. Приправить по вкусу. Сформовать шарики и варить их в воде или мясном бульоне. Подать к столу с белым или горчичным соусом.Состав: мясо – 400 г (различные остатки мяса грудки);масло
Бифштекс из грудки индейки в тхине
Нарезать мясо на куски весом примерно 50 г каждый, приправить, обвалять их в муке и слегка обжарить в растительном масле на сковороде. Положить мясо в огнеустойчивую форму. Облить тхиной, смешанной с яичными желтками. Поместить кастрюлю в
Куриные грудки с овощами
6 свежих куриных грудок, 1 пакетик мороженых овощей, 100 г сливочного масла, 1 ст. ложка кетчупа, 3 ст. ложки измельченной зелени укропа, соль и черный молотый перец по вкусу.Овощи разморозить при комнатной температуре. Куриное филе хорошо вымыть,
Бутербродная смесь
340 г брокколи, 1 пучок зеленого лука, 1 красная луковица, 340 г стручков зеленого горошка, 55 г сливочного масла, 1 ст. ложка смеси трав (петрушка, тимьян, шнитт-лук, эстрагон), лимонный сок, соль и черный перец.Нарезать брокколи кусочками, мелко нарезать
Сосиски из грудки индейки с яблоками
450 г фарша из грудки индейки, 400 г яблок, 1 небольшая луковица, 1 стакан белых сухарей, 2 яйца, ? ч. ложки соли, 1 ч. ложка шалфея, ? ч. ложки черного перца (крупно помолотого), 1 ст. ложка петрушки (сушеной), специи для птицы по вкусу.
Бутербродная масса с ветчиной
? ингредиенты60 г вареной ветчины, 100 г нежирного творога, соль, перец, красный перец.? способ приготовленияВетчину мелко нарезать и перемешать с творогом. Массу посолить, поперчить и добавить немного красного
Бутербродная масса из тунца с карри
? ингредиенты150 г консервированного тунца в собственном соку, 1 луковица, 50 г нежирного йогурта, 3 ст. ложки кетчупа с карри, соль, черный молотый перец.? способ приготовления1. С тунца дать стечь жидкости, отжать его и
Бутербродная масса из тунца с творогом
? ингредиенты150 г консервированного тунца в собственном соку, 1 ст. ложка нежирного творога, 1 ст. ложка каперсов, соль.? способ приготовленияТунца размять с творогом. Каперсы мелко нарезать и перемешать с рыбой и творогом. Приправить
Морковная бутербродная масса
? ингредиенты200 г моркови, 250 г картофеля, 1 луковица, зелень петрушки, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка хрена, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 ч. ложка сахарного песка, перец по вкусу, вода.? способ приготовления1. Морковь и картофель почистить
Бутербродная масса из ветчины
100 г тамбовского окорока, 10 г горчицы, 10 г масла, 2 яйца, соль, перец.Сваренные вкрутую яйца пропустить вместе с ветчиной через мясорубку.К полученной массе добавить масло, горчицу, соль, перец и тщательно растереть.Время приготовления —
Грудки индейки в цитрусовом соусе
Ингредиенты:Грудки индейки (с кожей) — 2 кг, апельсины — 2 шт., лимон — 1 шт., зелень петрушки -10 г, свежий тимьян — 10 г, свежий розмарин — 10 г, черный молотый перец, паприка, соль по вкусу.Способ приготовления:Зелень петрушку, тимьян и