7.9. Сыроедческий торт «Взаимодействие»
Для приготовления торта надо 150 г миндальных орехов перемешать в блендере с бананом и небольшим количеством воды. Поместить полученную массу в форму под торт. Выложить сверху кружочки из бананов. Отдельно приготовить в блендере «крем» – перемешать банан, 100 г чернослива и 100 г фундука. Сделать слой из полученной массы.
Орехи и чернослив лучше предварительно замачивать в воде. Декорировать сырой торт кокосовой стружкой, маком, орешками. Поставить в холодильник на несколько часов – и можно разрезать на кусочки. Приятного вам взаимодействия!
Сыроедческий торт «Взаимодействие»
Всю информацию обо мне и моей деятельности вы можете получить на сайте «Радостный мир»:
http://gladworld.ru.
Я буду рада предоставить вам индивидуальные психологические консультации и консультации по вопросам здорового питания, зеленых коктейлей, сыроедения.
Семинары и мастер-классы по сыроедению я обычно провожу в Москве, но с большой радостью могу приехать и к вам.
Связаться со мной можно по телефону:
+7 909 919-48-94
или по электронной почте:
gladworld@yandex.ru.