Заправка с авокадо

Заправка с авокадо

2 авокадо, 3 лимона, молотый перец, соль.

Смешать все и взбить миксером. Использовать заправку сразу или перелить в емкость.

Время приготовления — 15 мин.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.



Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Заправка № 2

Из книги Раздельное питание автора Кожемякин Р. Н.

Заправка № 2 Сметана – 50 гМасло растительное – 50 гЧеснок – 2 зубчикаЗелень укропа мелко нарубленная – 1–2 чайные ложкиСмешать сметану с растительным маслом, взбить миксером, добавить тщательно растертый чеснок и зелень,


Заправка № 3

Из книги Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды автора Чопра Дипак

Заправка № 3 Масло растительное – 0,5 стаканаЛимон средний – 1 шт.Чеснок – 1–2 зубчикаГорчичный порошок – 1 щепоткаИз лимона выжать сок, постепенно при тщательном перемешивании соединить его с маслом, добавить толченый чеснок и горчичный порошок. Смесь хорошо


Заправка № 4

Из книги 1000 рецептов на скорую руку автора Михайлова Ирина Анатольевна

Заправка № 4 Хрен тертый – 50 гСвекла сырая тертая – 50 гПеремешать компоненты и хранить в


Заправка № 5

Из книги автора

Заправка № 5 Старинный рецепт.Хрен тертый – 4 столовые ложкиЖелтки яичные сырые – 2 шт.Мед – 2 чайные ложкиСметана – 1 стаканЛимон средний – 0,5 шт.Зелень петрушки и укропа рубленая – по 1 столовой ложкеСмешать хрен с медом и лимонным соком, выжатым из половины лимона.


Заправка № 7

Из книги автора

Заправка № 7 Хрен тертый – 50 гЯйцо сырое – 1 шт.Сметана – 2 столовые ложкиМед – 1 чайная ложкаЛимонный сок – 1–2 чайные ложкиПеремешать хрен со сметаной, медом и лимонным соком, добавить яйцо и тщательно


Заправка № 13

Из книги автора

Заправка № 13 Сметана – 1 стаканЧеснок – 0,5 головкиВино виноградное – 1–2 столовые ложкиЗелень огородная мелко нарубленная – 1 стаканЧеснок пропустить через чеснокодавилку, добавить в него вино, перемешать. Полученную массу смешать со сметаной, добавить зелень,


Заправка № 14

Из книги автора

Заправка № 14 Лук репчатый – 3 шт.Морковь – 1 шт.Лимон – 0,5 шт.Паста томатная – 1 столовая ложкаРубленая зелень петрушки и укропа – по 1–2 столовые ложкиМасло растительное – 2–3 столовые ложкиВино виноградное – 3 столовые ложкиЛавровый лист – 1–2 шт.Мед – 1 чайная


Заправка № 15

Из книги автора

Заправка № 15 Лимон – 0,5 шт.Сметана – 4 столовые ложкиЧеснок – 1–2 зубчикаМелко нарубленный зеленый лук – 1 столовая ложкаМасло растительное – 1 столовая ложкаЧеснок пропустить через чеснокодавилку и растереть его с растительным маслом. Из половины лимона отжать сок,


Заправка № 16

Из книги автора

Заправка № 16 Сок красной смородины – 1/4 стаканаМасло растительное – 1/4 стаканаРубленая зелень укропа – 1–2 столовые ложкиСмешать сок и масло миксером, добавить зелень и еще раз тщательно


Заправка № 17

Из книги автора

Заправка № 17 Масло подсолнечное – 1 стаканЧеснок – 1 небольшая головкаЛук репчатый – 1 небольшая головкаМорская капуста сухая молотая – 1–2 столовые ложкиЧеснок почистить и пропустить через чеснокодавилку. Лук почистить и очень мелко порубить. Смешать лук с чесноком и


Заправка № 18

Из книги автора

Заправка № 18 Орехи молотые (фундук или грецкие) – 0,5 стаканаМасло растительное – 2 стаканаЛимон – 1 шт.Орехи тщательно растереть со стаканом растительного масла, постепенно добавляя его в орехи. Затем в ореховую кашицу добавить также постепенно оставшееся масло,


Заправка № 20

Из книги автора

Заправка № 20 Молотые грецкие орехи – 2 столовые ложкиСок красной смородины или гранатовый сок – 0, 5стаканаСначала орехи растереть с небольшим количеством сока, затем добавить оставшийся сок и хорошо перемешать


Заправка № 21

Из книги автора

Заправка № 21 Сваренные вкрутую яйца – 3 шт.Масло растительное – 0,5 стаканаЛук репчатый – 1 шт.Огурцы малосольные небольшие – 3 шт.Мелко нарубленная огородная зелень – 2 столовые ложкиЛимон большой – 1 шт.Сливки – 3 столовые ложкиМед – по вкусуЯичные желтки растереть с


Заправка

Из книги автора

Заправка ? 1/2 чашки яблочного сока.? 1/2 чашки рисового уксуса.? 1/3 чашки кленового сиропа или меда.? 1 чайная ложка семян кунжута.? 1/2 чайной ложки имбиря.? 1 чайная ложка соуса «Тамари» или неферментированного соевого соуса.Соедините все ингредиенты и


Заправка

Из книги автора

Заправка ? 1/3 чашки рисового уксуса.? 1/3 чашки кленового сиропа или органического меда.? 1 столовая ложка бальзамического уксуса.? 1 чайная ложка соуса «Тамари» или легкого соевого соуса.? 1/2 чайной ложки корицы.? 1/2 чайной ложки имбиря.? 1/2 чашки яблочного сока.Соединить все


Заправка с авокадо

Из книги автора

Заправка с авокадо 2 авокадо, 3 лимона, молотый перец, соль.Смешать все и взбить миксером. Использовать заправку сразу или перелить в емкость.Время приготовления —