Рыба под маринадом

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Рыба под маринадом

Филе минтая (хека, трески) – 500 г

Морковь – 2 шт.

Лук репчатый – 2 шт.

Паста томатная – 2 столовые ложки

Лавровый лист – 1 шт.

Перец черный – 4–5 горошин

Масло растительное, мука, соль

Рыбное филе порезать на кусочки, посолить, обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Луковицы очистить, разрезать пополам, каждую половинку нашинковать тонкими полукольцами. Морковь и лук пассеровать на растительном масле. На глубокую сковороду выкладывать слоями: рыба, морковь, лук и т. д. Залить томатной пастой, разведенной водой 1: 1, добавить лавровый лист, перец и соль и тушить до готовности в духовке или на плите. Блюдо подать холодным.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.