Салат из помидоров с простоквашей

Салат из помидоров с простоквашей

Ингредиенты:

500 г помидоров, 100 г репчатого лука, 100 г простокваши, 30 г зелени укропа и петрушки, 15 г хрена (тертого), перец, соль.

Способ приготовления:

Помидоры помыть, нарезать дольками, выложить на блюдо, посолить и поперчить.

Лук очистить и нарезать кольцами.

Простоквашу смешать с тертым хреном и измельченной зеленью. Приготовленной заправкой полить помидоры, украсить салат кольцами лука и подать на стол.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

С простоквашей

Из книги Твоя пиццерия автора Маслякова Елена Владимировна

С простоквашей Требуется: 1/2 луковицы, 2 яйца, 1 маринованный огурец (корнишон), 90 г сметаны, 30 г простокваши, 2—3 зубчика чеснока, соль, молотый черный перец.Способ приготовления. Очищенный лук порежьте тонкими полукольцами. Яйца отварите вкрутую и мелко нарежьте. Огурец так


Салат из редьки с простоквашей

Из книги Этюды о питании автора Могильный Н П

Салат из редьки с простоквашей 800 г редьки, 1 ст. простокваши, соль, перец черный молотый по вкусу, зелень петрушки.Редьку натереть на крупной терке, посолить, поперчить, заправить простоквашей, посыпать зеленью петрушки или зеленым


Салат грибной с простоквашей

Из книги Вкусные и полезные блюда из молочных продуктов. Для взрослых и малышей автора Звонарева Агафья Тихоновна

Салат грибной с простоквашей Состав: вареные или консервированные грибы — 200 г, холодный отварной картофель — 400 г, сладкий болгарский перец — 1 стручок, простокваша (нежирная сметана) — 3–4 ст. ложки, кетчуп — 1 ст. ложка, лимон, зелень укропа или петрушки, перец,


Зеленый салат с помидорами и простоквашей

Из книги Кефирная и кисломолочная диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание автора Жалпанова Линиза Жувановна

Зеленый салат с помидорами и простоквашей Ингредиенты200 г листьев зеленого салата, 4 ст. л. простокваши, 2 помидора, соль по вкусу.Способ приготовленияЛистья салата вымыть, крупно нарезать и посолить. Помидоры вымыть, нарезать кружочками.Листья салата выложить на блюдо,


Салат из шпината и орехов с простоквашей

Из книги Молочная кухня. Полезное питание без хлопот! автора Исаева Елена Львовна

Салат из шпината и орехов с простоквашей Ингредиенты300 г листьев шпината, 50 г ядер грецких орехов, 2–3 зубчика чеснока, 150 мл простокваши, 2 сваренных вкрутую яйца, соль по вкусу.Способ приготовленияШпинат вымыть, отварить на пару, остудить. Чеснок очистить и натереть на


Салат из зеленого лука и огурцов с простоквашей

Из книги 1000 кулинарных рецептов. автора Астафьев В. И.

Салат из зеленого лука и огурцов с простоквашей Ингредиенты100 г зеленого лука, 2 огурца, 2 ст. л. простокваши, 1 ст. л. сметаны, соль по вкусу.Способ приготовленияЗеленый лук вымыть и нарубить. Огурцы вымыть, очистить и нарезать кубиками.Зеленый лук смешать с огурцами,


Салат из моркови и редьки с простоквашей

Из книги Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете автора Смирнова Марина Александровна

Салат из моркови и редьки с простоквашей Ингредиенты3–4 моркови, 1 редька, 100 мл простокваши, соль по вкусу.Способ приготовленияМорковь и редьку вымыть, очистить, натереть на крупной терке, посолить, заправить простоквашей и подать к


Закуска из кабачков и помидоров с простоквашей

Из книги Готовим с блендером, кухонным комбайном, миксером автора Нестерова Дарья Владимировна

Закуска из кабачков и помидоров с простоквашей Ингредиенты300 г кабачков, 4 помидора, 2 луковицы, 1 ч. л. тертой лимонной цедры, 100 мл простокваши, 1 пучок зелени укропа, соль по вкусу.Способ приготовленияЛук очистить, вымыть и нарубить. Зелень укропа вымыть и мелко нарезать.


Салат из сыра сулугуни с простоквашей

Из книги Праздничные салаты автора Луковкина Аурика

Салат из сыра сулугуни с простоквашей Сыр сулугуни ............................... 500 гОгурцы ..................................... 2 шт.Корни сельдерея ............................ 2 шт.Редис .................................... 1 пучокРепчатый лук ............................... 2 шт.Зеленый лук .............................. 1 пучокЗелень петрушки


Салат из свежих огурцов с простоквашей

Из книги 365 рецептов вкусной русской кухни автора Иванова С.

Салат из свежих огурцов с простоквашей Огурцы хорошенько вымыть, очистить от кожуры и разрезать на мелкие продолговатые дольки. В простоквашу влить растительное масло, положить мелко нарезанный укроп и тщательно размешать. Нарезанные огурцы посолить, положить в


Салат из овощей с простоквашей

Из книги 100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Салат из овощей с простоквашей Ингредиенты200 г редиса, 200 г огурцов, 50 г оливок (без косточек), 2 яйца, 10 г зеленого лука, 10 г листового салата, 5 г укропа и петрушки, 200 г простокваши, черный молотый перец, сахар, соль.Способ приготовленияРедиску нарезать кружочками, огурцы


Салат из творога и редиски с простоквашей

Из книги автора

Салат из творога и редиски с простоквашей Ингредиенты200 г творога, 100 г редиса, 30 г зеленого лука, 5 г укропа, 200 г простокваши, сахар, соль.Способ приготовленияТворог взбить в миксере вместе с простоквашей, сахаром и солью. Редиску нарезать тонкими кружочками, зеленый лук


Салат из маринованного шпината и миндаля с простоквашей

Из книги автора

Салат из маринованного шпината и миндаля с простоквашей Ингредиенты 200 г маринованных листьев шпината, 50 г очищенного миндаля, 2–3 зубчика чеснока, 100 мл простокваши, 2 сваренных вкрутую яйца, соль. Способ приготовления Шпинат крупно нарезать на


Салат с простоквашей

Из книги автора

Салат с простоквашей Количество порций – 4 • 200 г баклажанов• 200 г кабачков• 2 желтых и зеленых сладких перца• 200 мл нерафинированного растительного масла• 200 мл простокваши• 50 мл лимонного сока• чеснок• зелень• соль Подготовка 25 мин. Приготовление


39. Салат из редьки с простоквашей

Из книги автора

39. Салат из редьки с простоквашей 600 г редьки • 200 г зелени укропа • перья зеленого лука • 100 мл простокваши • перец черный молотый по вкусу • соль.Редьку вымойте, почистите и натрите на крупной терке. Зелень хорошенько промойте, просушите и измельчите ножом. Смешайте


Салат, заправленный простоквашей

Из книги автора

Салат, заправленный простоквашей Состав: 1 яблоко, 1 морковь, 1 корень сельдерея, половина стакана простокваши, 1 вареный желток, рубленая зелень петрушки.Натереть на крупной терке морковь, очищенное яблоко, корень сельдерея. Простоквашу смешать с накрошенным яичным