Тефтели из свинины с цукини и свежими помидорами

Тефтели из свинины с цукини и свежими помидорами

Ингредиенты:

500 г свиного фарша, 1 морковка, 1 луковица, 4 помидора, 1 яйцо, 1 цукини, 30 г риса, 40 мл растительного масла, 1 пучок кинзы, лавровый лист, перец, соль.

Способ приготовления:

Лук очистить, вымыть, измельчить. Зелень кинзы вымыть, нарубить. Морковь и цукини вымыть, очистить, натереть на крупной терке. Помидоры вымыть, нарезать кружочками.

В свиной фарш добавить рис, лук, морковь, цукини, яйцо, перец и соль.

Сформовать из фарша тефтели, выложить в глубокую сковороду с разогретым растительным маслом, обжарить, влить немного воды, положить помидоры и лавровый лист, довести до готовности на слабом огне, посыпать зеленью кинзы.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Тефтели из свинины в томате

Из книги Сборник рецептов для СВЧ-печи автора Бородин Антон Анатольевич

Тефтели из свинины в томате 300 г свинины; 80 г томатной пасты; 4 зу6чика чеснока; 60 г зеленого лука; 60 г пшеничного хлеба; лавровый лист; 3-4 горошины черного перца; соль. Свинину пропустить через мясорубку, добавить мелко нарезанный лук и покрошенный хлеб. Посолить, поперчить и


РУЛЕТЫ ИЗ СВИНИНЫ С ЦУКИНИ

Из книги Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы автора Вишневская Анна Владимировна

РУЛЕТЫ ИЗ СВИНИНЫ С ЦУКИНИ На 4 порции:8 свиных шницелей, 2 ст. ложки песто, 4 ломтика ветчины, 4 ст. ложки растительного масла, 100 мл бульона из кубиков, 100 г белого вина, 1 веточка розмарина, 750 г цукини,0,5 ч. ложки тертой лимонной цедры, 1 ст. ложка


РУЛЕТЫ ИЗ СВИНИНЫ С ЦУКИНИ

Из книги Этюды о питании автора Могильный Н П

РУЛЕТЫ ИЗ СВИНИНЫ С ЦУКИНИ На 4 порции:8 свиных шницелей, 2 ст. ложки песто, 4 ломтика ветчины, 4 ст. ложки растительного масла, 100 мл бульона из кубиков, 100 г белого вина, 1 веточка розмарина, 750 г цукини,0,5 ч. ложки тертой лимонной цедры, 1 ст. ложка


Паста со свежими помидорами

Из книги Щи, борщи, супы и супчики автора Звонарева Агафья Тихоновна

Паста со свежими помидорами 50 г пастеризованного творога, 100 г брынзы, тмин (на кончике ножа), 1 столовая ложка рубленой зелени укропа, 2 дольки чеснока, помидоры.Смешать протертые творог, брынзу, тмин, рубленый чеснок, все взбить и покрыть помидоры, посыпать рубленой


Суп грибной со свежими помидорами

Из книги Самые вкусные мясные блюда автора Звонарева Агафья Тихоновна

Суп грибной со свежими помидорами Нарезать кубиками картофель и морковь. Морковь и лук слегка запассеровать вместе с мелко нарезанными ножками грибов. В кипящий бульон или воду заложить нарезанные шляпки грибов и варить 40 минут, затем добавить картофель, довести до


Тефтели из свинины или баранины с рисом

Из книги Антикризисная кухня. Дешево и вкусно автора Звонарева Агафья Тихоновна

Тефтели из свинины или баранины с рисом Свинину или баранину, отделенную от костей и сухожилий, вместе с репчатым луком пропустить через мясорубку, посолить, поперчить, развести водой, вымешать и разделать на мелкие шарики. Обвалять их в муке, обжарить в жире, после чего


Тефтели из свинины или баранины с рисом

Из книги Аэрогриль. 1000 чудо-рецептов автора Кашин Сергей Павлович

Тефтели из свинины или баранины с рисом Свинину или баранину, отделенную от костей и сухожилий, вместе с репчатым луком пропустить через мясорубку, посолить, поперчить, развести водой, вымешать и разделать на мелкие шарики. Обвалять их в муке, обжарить в жире, после чего


Котлеты из свинины с цукини

Из книги Лучшие блюда из помидоров, огурцов, перца, капусты и кабачков автора Кашин Сергей Павлович

Котлеты из свинины с цукини Ингредиенты:300 г свинины, 1 цукини, 1 луковица, 1 яйцо, 20 г майонеза, 3 ст. л. растительного масла, 1 пучок укропа, соль.Способ приготовления:Лук очистить, вымыть, крупно нарезать.Цукини вымыть и крупно нарезать.Мясо промыть, крупно нарезать,


Тефтели из свинины с овощным соусом

Из книги 1000 лучших рецептов котлет, зраз, голубцов и другое рубленое мясо автора Нестерова Дарья Владимировна

Тефтели из свинины с овощным соусом Ингредиенты:500 г свиного фарша, 2 морковки, 2 стручка болгарского перца, 2 луковицы, 2 помидора, 1 яйцо, 30 г риса, 40 мл растительного масла, 1 пучок петрушки, 1 пучок укропа, лавровый лист, перец, соль.Способ приготовления:Лук очистить, вымыть


Тефтели из свинины с цукини и свежими помидорами

Из книги Детская поваренная книга автора Перепаденко Валерий Борисович

Тефтели из свинины с цукини и свежими помидорами Ингредиенты:500 г свиного фарша, 1 морковка, 1 луковица, 4 помидора, 1 яйцо, 1 цукини, 30 г риса, 40 мл растительного масла, 1 пучок кинзы, лавровый лист, перец, соль.Способ приготовления:Лук очистить, вымыть, измельчить. Зелень кинзы


Тефтели из свинины

Из книги автора

Тефтели из свинины Ингредиенты500 г свинины, 3 луковицы, 50 г риса, 30 мл растительного масла, 100 мл томатного соуса, соль.Способ приготовленияЛук очистить, вымыть, крупно нарезать.Мясо промыть, крупно нарезать, пропустить через мясорубку вместе с луком. Фарш посолить,


Тефтели из свинины с шампиньонами

Из книги автора

Тефтели из свинины с шампиньонами Ингредиенты500 г свинины, 150 г шампиньонов, 3 луковицы, 50 г риса, 30 мл растительного масла, 100 г майонеза, соль.Способ приготовленияЛук очистить, вымыть, крупно нарезать. Шампиньоны промыть. Мясо промыть, крупно нарезать, пропустить через


Тефтели из свинины с зеленью

Из книги автора

Тефтели из свинины с зеленью Ингредиенты400 г свиного фарша, 1 луковица, 1 яйцо, 3 столовые ложки риса, 3 столовые ложки свиного жира, 1 пучок зелени укропа, 2 столовые ложки томатной пасты, перец, соль.Способ приготовленияЛук очистить, вымыть и нарубить. Зелень укропа вымыть,


Тефтели из свинины с морковью

Из книги автора

Тефтели из свинины с морковью Ингредиенты500 г свиного фарша, 2 моркови, 1 луковица, 1 яйцо, 20 г риса, 40 мл растительного масла, 1 пучок зелени петрушки, 50 г томатной пасты, лавровый лист, перец, соль.Способ приготовленияЛук очистить, вымыть и нарубить. Зелень петрушки вымыть,


Тефтели из свинины с овощным соусом

Из книги автора

Тефтели из свинины с овощным соусом Ингредиенты500 г свиного фарша, 2 моркови, 2 стручка болгарского перца, 2 луковицы, 2 помидора, 1 яйцо, 30 г риса, 40 мл растительного масла, 1 пучок зелени петрушки и укропа, лавровый лист, перец, соль.Способ приготовленияЛук очистить, вымыть и


Тефтели из свинины с картофелем

Из книги автора

Тефтели из свинины с картофелем Приготовьте фарш из 500 г свинины, разделайте шарики величиной с грецкий орех, поджарьте их и положите в кастрюлю. Добавьте 500 г целого жареного мелкого картофеля и залейте томатным соусом. Соус: в 3 ст. ложках жира поджарьте 1 небольшую мелко