Соусы и заправки из орехов и семян
Соусы и заправки из орехов и семян
Без зерна орех ничто же есть, а без сердца – человек.
Григорий Сковорода
Арахис, миндаль, грецкие, фисташки, кешью – у каждого из нас есть свои любимые орехи. Орехи – хороший источник белка растительного происхождения. Их широко используют в кулинарии, добавляя в кондитерские изделия, делая закуски и масло. Нежные ореховые соусы густой консистенции идеально подходят к любым видам пельменей, острому мясу, курице, рисовой лапше.
Все орехи полезны, но некоторые полезны в особенности. Грецкие орехи – наиболее богатый источник полезных для сердца жиров ненасыщенных жиров (включая жиры омега-3 и омега-6). Миндаль, фундук, кешью, арахис и пекан тоже весьма полезны. Орехи как часть здорового рациона помогают снизить уровень вредного холестерина в крови.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Соусы и заправки
Соусы и заправки Салатная заправка из оливкового масла и лимонного сока «К овощному ассорти»На 150 мл: ? 2 ст. ложки меда? 4 ст. ложки лимонного сока? 3 ст. ложки оливкового масла? перец и соль – по вкусуВсе ингредиенты поместите в плотно закрывающийся сосуд, приправив солью и
Соусы, заправки
Соусы, заправки Гремолата Понадобится: 2 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки, тертая цедра половины лимона, 2 зубчика чеснокаЧеснок пропустить через пресс и тщательно перемешать с лимонной цедрой и зеленью
Соусы и заправки
Соусы и заправки Грибной соус (основной) Горячую красную пассеровку (поджаренную до кремового цвета муку) развести грибным бульоном, хорошо размешать, посолить, кипятить 7-10 минут, после чего добавить вареные мелко нарубленные или нашинкованные
Соусы и заправки
Соусы и заправки
Соусы, заправки
Соусы, заправки Соус томатный со сметаной (1-й вариант) В кипящее молоко влить тонкой струйкой, постоянно мешая, холодное молоко, размешанное с мукой. Когда закипит и загустеет, добавить сметану, томат-пюре, масло, соль. Прогреть, не доводя до кипения.Примечание. Томат-пюре
Заправки и соусы
Заправки и соусы Салатная заправка Ингредиенты: Масло растительное – 30 г, уксус 3 %-ный – 1 ч. ложка, сахар, соль и перец или горчица по вкусу. Способ приготовления:Растительное масло смешивают с уксусом, сахаром, солью, перцем или горчицей. Этой смесью заправляют
СОУСЫ К ЗАКУСКАМ И БЛЮДАМ СОУСЫ, приправы, заправки
СОУСЫ К ЗАКУСКАМ И БЛЮДАМ СОУСЫ, приправы, заправки Соусы, подливы способствуют улучшению качества и повышению питательной ценности блюд. Поэтому от того, как правильно подобран соус к данному блюду, зависит его вкус.Заправка без жира называется сухой. Для нее муку жарят,
Соусы, заправки
Соусы, заправки Соус песто из зелени Вам понадобится: Листья редиса?—?1 пучок, петрушка?—?1 пучок, семечки подсолнечника?—?3 ст. л., чеснок?—?3 зубчика, масло оливковое?—?3 ст. л., лимонный сок?—?1 ст. л.Приготовление: Зелень промойте и обсушите бумажными полотенцами, крупно
Соусы и заправки
Соусы и заправки Соусы представляют собой жидкие приправы, предназначенные для усиления питательности, сочности, улучшения вкуса и внешнего вида блюда. Они придают блюдам, приготовленным из одного и того же продукта, разный вкус, тем самым расширяя возможности
Соусы-заправки для супов
Соусы-заправки для супов Соус «Харчо» 2 кг помидоров500 г сладкого перца1 стручок красного горького перца5 зубчиков чеснока50 г зелени укропа50 г зелени петрушки20 мл растительного масла10 г соли1. Помидоры вымыть, подсушить на салфетке или полотенце, нарезать крупными
Песто из петрушки, грецких орехов и семян льна
Песто из петрушки, грецких орехов и семян льна ? ингредиенты1/2 стакана очищенных грецких орехов, 4 стакана мелко нарезанной зелени петрушки, 3 ст. ложки семян льна, 2 зубчика чеснока, 1/4 стакана тертого пармезана, соль, черный молотый перец.? способ приготовленияРазогреть
Сборник рецептов
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉