Примеры начинок для различных групп продуктов:

Для птицы

гречневая каша + куриные потроха, обжаренные с луком

яблоки или айва + чернослив + лимон

отварная лапша + белые грибы

картофель + сладкий перец + брынза

рис + курага + пряности

Для мяса

солёные грибы + пассерованный лук

яйца вкрутую целиком

сладкий перец + морковь + яблоко

груши + твёрдый сыр

орехи + кинза + чеснок

киви + фисташки

чернослив + сладкий перец + гвоздика

шпинат + картофельное пюре

лук-порей + ананас + сметана

тыква + грецкие орехи

креветки + шпинат + соевый соус

паштет из печени + сладкие груши

брусника + морковь + мускатный орех

Для рыбы

сушёные грибы + гречневая каша + твёрдый сыр + сладкий перец + сметана (сливки)

рис + лук + сладкий перец + тыква + чеснок

кукурузная крупа + мягкий сыр + помидор + зелёный лук + сметана (сливки)

креветки + овощи + соевый соус

любые орехи + зелень + лимонная цедра

Для морепродуктов (кальмаров, каракатиц)

грибы + яйца, сваренные вкрутую + сметана

кабачок + морковь + тыква + мускатный орех

картофельное пюре + зелень + чеснок

отварной рис + зелень + батат

отварной рис + жареные шампиньоны

перловая каша + сыр + чернослив + грецкие орехи

мидии + сладкий перец + пекинская капуста + петрушка + чеснок

говяжье сердце + пассерованные лук и морковь + чеснок

мясной фарш + чеснок + лук + щупальца кальмара + помидор

Для овощей

мясной фарш + пассерованные овощи + специи

лук-порей + помидор + сыр

отварной рис + морковь + сладкий перец

творог + зелень + сыр

мягкий сыр + помидор

орехи + зелень + чеснок

Для фруктов

орехи + мёд

овсяные хлопья + изюм + сахар

творог + сахар + цукаты

рис + изюм + мёд

морковь + сушёная вишня + мёд + корица

Для грибов

яйца, сваренные вкрутую + пассерованный лук + чеснок

мягкий сыр + зелень + чеснок

творог + помидоры + изюм

грибной фарш + лук + морковь + твёрдый сыр

креветки + соевый соус + сладкий перец

мясной фарш + специи + помидор

Для пасты

мясной фарш + лук + сыр

мягкий сыр + помидор + сладкий перец + чеснок

фарш из брокколи + шпинат + мягкий сыр

ветчина + яйца, сваренные вкрутую

мясо раков

крабовое мясо + помидоры + лук

тунец + помидоры + твёрдый сыр

отварная курятина + миндаль

Для яиц

пассерованный лук + отварной яичный желток

твердый сыр + чеснок + майонез + отварной яичный желток

отварной яичный желток + оливки + майонез

рыбья икра любых сортов

твёрдый сыр + майонез + чеснок + грецкий орех

консервированные тунец или сайра + оливки

отварные креветки + отварной яичный желток

отварной яичный желток + майонез + горчица + солёные огурцы

печень трески + жареный лук + отварной яичный желток

ветчина + зелень + отварной яичный желток

солёные грибы + сметана + отварной яичный желток

солёная сельдь + свежее яблоко + маринованный лук

авокадо + крабовые палочки + майонез

креветки + инжир + чеснок + майонез

мясо криля

Для несладкой выпечки/пирогов

мясной фарш + лук

мясной фарш + орехи + зелень

рыба кусками + лук + картофель

любые овощи, припущенные или обжаренные

маринованная или солёная сельдь + орехи + чеснок

отварная рыба + рис + лук

различные каши + пассерованные овощи

солёные грибы + картофель

фарш из сушёных грибов + лук + отварная морковь

мягкий сыр + зелень + чеснок

Для сладкой выпечки/пирогов

варенье + крахмал

фруктово-ягодный джем

свежие фрукты

свежие ягоды + сахар + крахмал

орехи + сахар

цукаты + морковь + мёд

сушёные ягоды или фрукты

листовые овощи – щавель, ревень и пр.

мягкий сыр + сахар + орехи

мак + сахар

сливочное масло + сахар