Кефирно-фруктовый молочный коктейль

На 1 порцию

Время приготовления: 10 мин

60 г клубники

50 г сливочного мороженого

0,5 банана

0,5 апельсина

150 мл кефира

100 г дроблёного льда

красная смородина и мята для украшения

Калорийность: 54 ккал

• В блендер положить клубнику и мороженое. Банан и апельсин мелко нарезать, добавить в блендер. Налить кефир и всыпать лёд.

• Взбивать коктейль на максимальной скорости в течение 30 секунд.

• Перелить в бокал, украсить смородиной и мятой, подавать к столу.