Читайте также
Салат из свеклы и зелени петрушки
Ингредиенты:
свекла – 1 шт., зелень петрушки – 1 пучок, масло оливковое – 2 ч. ложки, соль по вкусу.Способ приготовления
Свеклу моют, варят до готовности, очищают, натирают на мелкой терке. Зелень петрушки моют и измельчают. Свеклу смешивают
Салат из цветной капусты и зелени
Ингредиенты:
капуста цветная – 1 шт., зелень укропа – 1 пучок, зелень сельдерея – 0,5 пучка, молоко – 0,5 л, масло оливковое – 2 ч. ложки, соль по вкусу.Способ приготовления
Цветную капусту моют, разбирают на соцветия, варят в подсоленном молоке
Салат из сладкого перца, капусты и зелени
КомпонентыПерец сладкий красный – 3–4 шт. Капуста белокочанная – 200 г Морковь – 1 шт. Салат листовой – 50 г Зелень петрушки и укропа – по 1 небольшому пучку Соль – по вкусу Лимонный сок – 2 чайные ложки Сметана нежирная – 3 столовые
Салат из капусты брокколи, яблок и зелени
КомпонентыКапуста брокколи – 300 гЯблоки – 2 шт.Лук зеленый – 2–3 пераЗелень петрушки и укропа – по 1 пучкуСметана – 3–4 столовые ложкиСоль – по вкусуСпособ приготовленияКапусту обдать кипятком, остудить и тонко нашинковать.
Салат из капусты брокколи, овощей и зелени
КомпонентыКапуста брокколи отварная – 400 гМорковь отварная – 1–2 шт.Лук репчатый – 1–2 шт.Лук зеленый – 1 пучокЗелень петрушки и укропа – по 1 пучкуМасло растительное – 2 столовые ложкиСоль – по вкусуСпособ
Салат из сладкого перца, капусты и зелени
КомпонентыПерец сладкий красный – 3–4 шт.Капуста белокочанная – 200 гМорковь – 1 шт.Салат листовой – 50 гЗелень петрушки и укропа – по 1 небольшому пучкуЛимонный сок – 1–2 чайные ложкиМасло растительное – 2 столовые ложкиСоль – по
Салат из цветной капусты и зелени
КомпонентыЦветная капуста отварная – 400 гЛимонная цедра измельченная – 2 столовые ложкиЛимонный сок – 1 столовая ложкаЗелень петрушки, кинзы и укропа – по 1 маленькому пучкуБульон капустный – 0,5 стаканаЛавровый лист – 1 шт.Соль – по
Салат, из цветной капусты, фасоли, зелени и помидоров
КомпонентыЦветная капуста – 300 гСтручки фасоли – 150 гРедис – 100 гЗеленый салат – 50 гЗеленый лук – 1 пучокЗелень укропа – 1 маленький пучокСметана – 0,5 стаканаСоль – по вкусуСпособ приготовленияОтварить по
Салат из картофеля, морской капусты и зелени
КомпонентыКартофель – 500 гЛук репчатый – 1–2 шт.Зеленый лук – 1 пучокЗелень укропа – 1 небольшой пучокМорская капуста сухая – 2 столовые ложкиМасло растительное – 3 столовые ложкиСпособ приготовленияСухую морскую капусту
Салат из фасоли, цветной капусты и зелени
КомпонентыФасоль – 200 гКапуста цветная – 500 гЛук зеленый – 100 гЗелень петрушки и укропа – по 1 пучкуМасло растительное – 0,5 стаканаСоль и перец молотый – по вкусуСпособ приготовленияЦветную капусту отварить в подсоленной воде
Салат из зелени, цветной капусты с дичью
Мясо 1 рябчика (вареного или жареного), 2–3 вареные картофелины, 1 свежий огурец, 100 г спаржи или капусты цветной, 1 вареная морковь, 100 г стручков фасоли или горошка зеленого, 1 помидор, 10 г салата, 1/3 стакана заправки или растительного
Салат из капусты, горького перца и зелени
Ингредиенты:1 кг капусты, 100 г репчатого лука, 20 г зелени укропа, 1 стручок горького перца, 40 мл 6 %-ного уксуса, 100 мл растительного масла, 2 горошины черного перца, 2 зубчика чеснока, 10 г соли.Способ приготовления:Капусту вымыть и
Салат из свеклы и зелени с кефиром
Ингредиенты2–3 свеклы, 1 пучок зелени укропа, 1 пучок зелени петрушки, 150 мл кефира, перец и соль по вкусу.Способ приготовленияСвеклу вымыть, испечь в духовке, очистить, нарезать соломкой. Зелень укропа и петрушки вымыть, нарубить.Свеклу
Салат из свеклы и капусты
200 г свеклы, 300 г белокочанной капусты, 30 мл растительного масла, 20 мл лимонного сока, сахар, соль. Свеклу хорошо промыть в холодной воде, обтереть и испечь в духовке, остудить.Тонко нашинковать свежую белокочанную капусту, посолить и перетереть
Салат из капусты и свеклы
Свеклу помыть, отварить, очистить кожицу и нарезать мелкой соломкой. Белокочанную капусту пошинковать также соломкой, репчатый лук — полукольцами.Все это смешать, посолить, поперчить, заправить майонезом, выложить в салатник горкой и украсить