Салат из рыбы с яйцом

Салат из рыбы с яйцом

Рыбу отварить и мелко нарезать. Сваренный в мундире картофель, свежие или соленые огурцы очистить и нарезать мелкими ломтиками. Салат и крутое яйцо измельчить. Подготовленные продукты смешать, посолить, заправить майонезом и уложить в салатник. Украсить ломтиками рыбы, кусочками яйца, зеленью.

100 г рыбы, 30 г картофеля, 30 г огурцов (свежих или соленых), 10 г салата, ? яйца, 20 г майонеза, соль по вкусу.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Шпинатный салат с яйцом

Из книги Раздельное питание автора Мельников Илья

Шпинатный салат с яйцом Время приготовления: 30 минут.Продукты: на 1 порцию: 100 г свежего листа шпината, 1 небольшая луковица, 1 яйцо, сваренное вкрутую, 12 столовых ложек сливок, 1 чайная ложка горчицы, 12 столовых ложек молкозана (перебродившего сывороточного концетрата),


Салат с яйцом и зеленью

Из книги Лечебное питание при заболеваниях органов дыхания автора Рычкова Юлия Владимировна

Салат с яйцом и зеленью Ингредиенты: яйца – 5 шт., лук зеленый – 1 пучок, шпинат – 1 пучок, сметана – 2 ст. ложки.Способ приготовления Яйца варят, охлаждают, очищают и мелко нарезают. Смешивают с измельченными зеленым луком и шпинатом и заправляют


Салат из дайкона с яйцом

Из книги Суши и роллы. Супы и соусы. Десерты и выпечка. Лучшие рецепты земли рисовых колосьев автора Шнуровозова Татьяна

Салат из дайкона с яйцом Ингредиенты 200 г дайкона, 1 яйцо, 2 ст. л. готового соуса тамаго-но-мото, по 0,5 пучка зеленого лука и зелени петрушки, листья зеленого салата, соль. Яйцо сварить вкрутую, охладить, очистить, нарезать дольками. Зеленый лук и зелень петрушки вымыть,


Закуска из рыбы с яйцом

Из книги Самые вкусные блюда из рыбы автора Костина Дарья

Закуска из рыбы с яйцом 200 г филе кильки или сельди, 7–8 яиц, 1 / 2 тюбика майонеза, 1 пучок листьев салата, 2 ст. ложки измельченной зелени петрушки и укропа. Яйца сварить вкрутую, почистить, нарезать кружочками и выложить на застеленное листьями салата блюдо. На каждый


Салат из птицы с яйцом

Из книги Салаты. Традиции и мода автора Автор неизвестен

Салат из птицы с яйцом 40 мин4 порции250 г. птицы, 4 вареных яйца, 250 г. картофеля, 150 г. огурцов, 50 г. зеленого салата, 40 г. маслин, 150 г. майонеза, 50 г. кетчупа, перец, соль по вкусу.1. Огурцы нарезать тонкими кружочками. Вареные птицу и картофель нарезать тонкими ломтиками,


Салат с яйцом и майонезом

Из книги Кулинарная книга грибника автора Кашин Сергей Павлович

Салат с яйцом и майонезом Ингредиенты:200 г маринованных грибов (белые, подосиновики, маслята и др.), 2 вареных яйца, 0,5 стакана сметаны, 1 луковица, зеленый горошек, соль.Способ приготовления:Нарезанные грибы, вареные яйца и лук посолить и хорошо перемешать. Добавить горошек


Салат из крапивы с яйцом

Из книги Сахароснижающие растения. Нет – диабету и лишнему весу автора Кашин Сергей Павлович

Салат из крапивы с яйцом Ингредиенты180 г листьев крапивы, 2 яйца, лимонная кислота, сметана, соль.Способ приготовленияКрапиву кипятить в воде 3 минуты, отцедить, измельчить (или даже протереть через дуршлаг), сбрызнуть лимонной кислотой, посолить, добавить ломтики вареного


Зеленый салат с яйцом

Из книги Раздельное питание автора Кожемякин Р. Н.

Зеленый салат с яйцом КомпонентыМолодая крапива – 200 гЯйцо вареное крутое – 1–2 шт.Лук зеленый – 3–4 пераЗелень укропа и петрушки – по 50 гСоль и масло растительное – по вкусуСпособ приготовленияКрапиву тщательно промыть в прохладной воде, затем отварить в подсоленной


Зеленый салат с яйцом

Из книги 1000 рецептов на скорую руку автора Михайлова Ирина Анатольевна

Зеленый салат с яйцом 150 г зеленого салата, 5 вареных яиц, 4 ст. ложки растительного масла, 1 красный перец.Сваренные вкрутую яйца очистить от скорлупы, нарезать кубиками, оставив 1 яйцо для украшения. Вымытый и обсушенный зеленый салат нарезать, смешать с яйцами, соединить с


Салат с яйцом

Из книги 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина автора Бойкова Елена Анатольевна

Салат с яйцом 100 г русского салата, 2 яйца, 35 г свеклы, 60 г майонеза, 40 г сметаны.Салат русский выложить на блюдо, придав ему овальную форму, и полить сметаной. Вареные яйца нарезать поперек, уложить на салат и полить майонезом, смешанным с мелко нашинкованной отварной


Рулетики из красной рыбы с яйцом

Из книги Лучшие рецепты блюд для сжигания жира и разгрузочных дней автора Кашин Сергей Павлович

Рулетики из красной рыбы с яйцом 4 порции 190 ккалИнгредиенты: 150 г филе малосольной красной рыбы (кижуча, кеты или семги), 3 яйца, 100 г листьев зеленого салата, 2 помидора с плотной мякотью, 1 пучок зелени укропа, 15 мл растительного масла, 25 мл лимонного сока, ломтики лимона


Рулетики из красной рыбы с яйцом

Из книги 500 рецептов старого трактирщика автора Поливалина Любовь Александровна

Рулетики из красной рыбы с яйцом 4 порции 190 ккалИнгредиенты: 150 г филе малосольной красной рыбы (кижуча, кеты или семги), 3 яйца, 100 г листьев зеленого салата, 2 помидора с плотной мякотью, 1 пучок зелени укропа, 15 мл растительного масла, 25 мл лимонного сока, ломтики лимона


Рулетики из красной рыбы с яйцом

Из книги Минус 60. Система и рецепты в одной книге автора Мириманова Екатерина Валерьевна

Рулетики из красной рыбы с яйцом Ингредиенты150 г филе малосольной красной рыбы (кижуча, кеты или семги), 3 яйца, 100 г листьев зеленого салата, 2 помидора (с плотной мякотью), 1 пучок укропа, 15 мл растительного масла, 25 мл лимонного сока, ломтики лимона (для украшения), черный


САЛАТ ОВОЩНОЙ С ЯЙЦОМ

Из книги Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне автора Мириманова Екатерина Валерьевна

САЛАТ ОВОЩНОЙ С ЯЙЦОМ Требуется: 400 г редиса, 200 г свежих огурцов, 2 яйца, 150 г сметаны, по 100 г зеленого лука и листового салата, соль, сахар.Способ приготовления. Салат, редис, огурцы, лук и вареные яйца мелко нарежьте, положите соль и сахар по вкусу, перемешайте, сложите в


Рулеты из рыбы с яйцом

Из книги автора

Рулеты из рыбы с яйцом НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:Рыбное филе – 600 гяйца – 3 шт.лук зеленый и петрушка рубленые – 4 ст. ложкизелень петрушки и эстрагона – 15 гперец черный молотыйсольСПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Филе рыбы отбить до толщины 3–4 мм. Для фарша сварить 2 яйца вкрутую. Лук и