Сырники с корицей и зелеными яблоками

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Сырники с корицей и зелеными яблоками

? творог обезжиренный (0 %) — 100 г.

? белок яйца — 1 шт.

? кукурузный крахмал — 1 ч. л.

? стевия, корица по вкусу

? яблоки — 2 шт.

Смешать все ингредиенты. Сформовать 2 комочка, выложить на пергаментную бумагу. Запекать в духовке 30 минут. Яблоки нарезать пластинками, посыпать корицей и слегка запечь.

Выложить на запеченные яблоки сырники и подать на стол.

Итого в блюде: белка — 19,25 г; жиров — 1,10 г; углеводов — 34 г.

На обед — суп и фаршированные помидоры.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.