Творожно-молочная диета
5 раз в день съедать по 60 г творога жирностью 9 % и выпивать по 1 стакану молока.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Пирог творожно-лимонный КомпонентыДля тестаМука пшеничная – 2 стакана Сахар – 0,5 стакана Масло сливочное – 150 г Яйцо – 1 шт. Лимон – 0,5 шт. Сода питьевая – 0,5 чайной ложки Уксус столовый – 0,5 чайной ложкиДля начинкиТворог – 500 г Сметана – 0,3 стакана Яйца – 2 шт. Сахар – 0,5
Десерт творожно-фруктовый Ингредиенты: 270 г творога (нежирного), 270 г фруктов (любых), 2 яйца, 65 г сахара, 45 мл лимонного сока, 17 г крахмала.Способ приготовления: Взбить белки, медленно всыпая сахар (50 г). Творог растереть с желтками, оставшимся сахаром, лимонным соком и пищевым
Десерт творожно-абрикосовый Ингредиенты: 300 г абрикосов, 70 мл абрикосового сока, 12 г желатина, 40 г меда, 180 г творога, 80 г взбитых сливок, 4 листика мелиссы, 20 г тертой цедры лимона.Способ приготовления: Абрикосы помыть, вынуть косточки, залить небольшим количеством
Творожно-фруктовый десерт 200 г нежирного творога; 250 г фруктовой смеси (свежей или консервированной); 2 яйца; 3 ст. ложки сахара; 1 ст. ложка лимонного сока; 1 ст. ложка пищевого крахмала. Растереть творог с желтками, двумя столовыми ложками сахара, лимонным соком и пищевым
Творожно-овощная масса 200 г не жирного творога, 2 зубчика чеснока, 1 морковь, 1 яблоко, 1 репа средней величины, 0,5 ст. молокаОчищенные овощи натереть на крупной терке, чеснок изрубить. Яблоки очистить от семенной коробки, нарезать соломкой. Творог смешать с подготовленными
Творожно-рисовая запеканка Состав: нежирный творог – 400 г, рис – 200 г, молоко – 600 мл, ягоды или сухофрукты – 300 г, сливочное масло – 50 г, яйца – 3 шт., сахар – 120 г, ванильный сахар – 20 г, сахарная пудра для украшения.Молоко влить в кастрюлю, довести до кипения. Всыпать рис,
Кефирно-молочная диета Меню2 дня: обычное питание.2 дня: 1 л кефира и 0,5 л
Творожно-банановая диета Продолжительность диеты 4 дня. Потеря веса — 3 кг.Меню1-й и 3-й дниЗавтрак и ужин: 120 г творога, 1 грейпфрут.Обед: 120 г творога, 1 ломтик дыни.2-й и 4-й дниЗавтрак: 1 банан, 1 стакан обезжиренного молока.Обед: 1 банан, 1 вареное яйцо.Ужин: 200 г нежирного мяса, 2
Творожно-яблочное печенье Мука.................................1,5 стаканаМаргарин...................................150 гТворог......................................200 гПростокваша............................1 стаканПищевая сода...................0,5 чайной ложки3%-ный уксус.....................1 чайная ложкаЯблоки............3 шт. (или 0,5 стакана
Кремлевская диета (диета американских астронавтов) Основой данной диеты является американская система «Условия эффективности питания, применяемые при разработке рациона военных и астронавтов США». Ее главный принцип — минимальное потребление углеводов.По мнению
Питание при атеросклерозе. Диета доктора Гурвича: диета с вегетарианской направленностью Атеросклероз – хроническое прогрессирующее заболевание, при котором поражаются артерии. В их стенки проникают жироподобные вещества, в первую очередь холестерин. Постепенно
Творожно-ягодное желе Вам понадобятся:– 330 г свежего (3 %) творога;– 1 стакан обезжиренного молока или кефира;– сахарозаменитель по вкусу;– 20 г желатина;– ванилин;– 300 мл чая «Каркаде»;– 3 ст. ложки годжи.Приготовление:1. Заварите чай «Каркаде», охладите и смешайте с