Мясо, тушенное с простоквашей (индийская кухня)

Мясо, тушенное с простоквашей (индийская кухня)

Мясо моем, нарезаем небольшими кусочками. Лук и чеснок чистим, обмываем, пропускаем через мясорубку.

В кастрюле с толстым дном растапливаем масло, кладем мясо, солим, обжариваем до появления корочки. Добавляем специи (кроме гарам-масалы и имбиря), затем лук и обжариваем. Заливаем простоквашей, перемешиваем, закрываем крышкой и тушим на слабом огне до готовности. Затем кастрюлю снимаем с огня, добавляем гарам-масалу (поджаренные в масле пряности) и имбирь.

Блюдо выкладываем в миски, посыпаем мелко нарезанной зеленью.

Состав: 500 г мякоти баранины;

6 луковиц;

4 зубчика чеснока;

¹/₂ л простокваши или кефира;

¹/₂ стакана растительного масла;

по 1 ч. ложке тмина, кориандра, имбиря;

¹/₂ ч. ложки куркумы;

по ¹/₂ ч. ложки гвоздики, корицы, кардамона;

3 лавровых листа;

1 ч. ложка красного молотого перца;

соль;

1 ст. ложка кинзы или петрушки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.