Пакора из цветной капусты

На 6 порций

Время приготовления: 40 мин

1 головка цветной капусты

0,75 стакана пшеничной или гороховой муки

по 2 ч. л. молотых кардамона и зиры

по 0,5 ч. л. молотых корицы и чёрного перца

щепотка куркумы

щепотка асафетиды

1,5 ч. л. соли

0,5 ч. л. пищевой соды

1 стакан воды или овощного бульона

растительное масло для фритюра

Калорийность: 142 ккал

• Цветную капусту разобрать на соцветия, бланшировать в кипящей воде 5 минут. (Воду затем можно использовать в качестве овощного бульона.) Можно капусту не отваривать, а вместо этого нарезать тонкими дольками толщиной не более 4 мм.

• Добавить в муку все специи, соль и соду. Подливая понемногу воду или охлаждённый овощной бульон, перемешать до консистенции теста на оладьи. Кляру не следует быть слишком водянистым, и он должен хорошо держаться на овощах.

• Соцветия цветной капусты обмакнуть в кляр, выложить в сотейник с разогретым маслом для фритюра и обжарить до золотистой корочки.

• Подать пакору к столу можно с соусом из натурального йогурта и зелени (см. следующий рецепт).