Окунь с морской капустой

Окунь с морской капустой

Компоненты

Филе окуня – 600 г

Лук репчатый – 2 шт.

Морковь – 1 шт.

Брикет морской капусты – 400 г

Масло растительное – 1–2 столовые ложки

Соль – по вкусу

Способ приготовления

Морскую капусту промыть и отварить в подсоленной воде до готовности, еще раз промыть и нарезать соломкой. Филе рыбы нарезать небольшими кусочками, посолить. Морковь и лук почистить, нашинковать тонкой соломкой. На смазанную маслом фольгу положить рыбу, морскую капусту и подготовленные овощи, слегка полить растительным маслом. Фольгу с рыбой и овощами тщательно завернуть, положить в корзину пароварки, включить прибор и готовить блюдо на пару до полной готовности рыбы.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.