Кефир с помидорами
Ингредиенты:
250 мл молока, 1 ст. л. кефирного гриба, 2 спелых помидора, 2 моркови
Положить кефирный гриб в кипяченое молоко и оставить на сутки. Морковь натереть на мелкой терке. Помидоры нарезать ломтиками и добавить к моркови. Залить овощи кефиром и взбить смесь миксером.