Жареная рыба с соусом муждей
На 4 порции
Время приготовления: 30 мин
1 карп или судак (около 1 кг)
3 ст. л. пшеничной муки
3 ст. л. кукурузной муки
0,25 стакана растительного масла
6–8 зубчиков чеснока
4 ст. л. рыбного бульона
4 ст. л. растительного масла
соль по вкусу
Калорийность: 212 ккал
• Рыбу выпотрошить, промыть, обсушить, нарезать стейками. Натереть солью, каждый кусок обвалять в смеси пшеничной и кукурузной муки.
• Растительное масло разогреть на сковороде, обжарить куски рыбы до румяной корочки.
• Переложить рыбу в форму для запекания, поместить в разогретую до 200 °C духовку на 7–10 минут.
• Для соуса муждей чеснок очистить, истолочь в ступке, переложить в миску, влить бульон и растительное масло.
• Рыбу извлечь из духовки, переложить на блюдо, полить соусом и подавать к столу.

Больше книг — больше знаний!
Заберите 30% скидку новым пользователям на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ