Ростки бамбуковые тушеные

Ростки бамбуковые тушеные

3 ст. ложки кукурузной муки, 400 г консервированных бамбуковых ростков, 2 ст. ложки растительного масла, 4 ломтика очищенного свежего имбирного корня, ? стакана китайского отвара из овощей, 1 ст. ложка темного соевого соуса, 1 ч. ложка рисового вина или сухого хереса, 1 ч. ложка коричневого сахара, ? тонко нарезанного красного сладкого перца, ? тонко нарезанного зеленого сладкого перца, ? ч. ложки кунжутного масла.

Насыпать муку на тарелку, обвалять в ней кусочки бамбука. Стряхнуть лишнюю муку. Нагреть растительное масло в сковороде «вок», положить имбирь и жарить в течение 1 мин. Вынуть имбирь и добавить бамбуковые ростки, которые также жарить 1 мин, затем влить отвар, соевый соус, рисовое вино и сахар.

Прокипятить на медленном огне 5 мин, пока бамбук не станет мягким. Добавить сладкий перец, готовить еще 3 мин, сбрызнуть кунжутным маслом.

Время приготовления — 15 мин.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.



Поделитесь на страничке

Похожие главы из других книг:

Вешенки тушеные

Из книги автора

Вешенки тушеные КомпонентыГрибы – 500 г Лук репчатый – 1 шт. Масло растительное – 3 столовые ложки Яйцо – 1 шт. Сметана – 0,5 стакана Сыр тертый – 2 столовые ложки Зелень укропа – 1 пучок Соль – по вкусуСпособ приготовленияСвежие грибы обдать кипятком, нарезать небольшими


Овощи тушеные

Из книги автора

Овощи тушеные Ингредиенты: 3 кабачка, 4 моркови, 1 луковица, 2 сладких болгарских перца, 5 помидоров, 3 корня сельдерея, 150 мл сливок, 0,5 пучка зелени укропа и петрушки, соль, перец.Кабачки, морковь, перец и коренья сельдерея нарезать кубиками, лук – полукольцами,


Тушеные грибы

Из книги автора

Тушеные грибы Грибы фаршированныеИнгредиенты: 500 г свежих грибов (сыроежек или шампиньонов), 2 ст. ложки маргарина или жира, 1 яйцо, 3 ст. ложки панировочных сухарей, 3 ст. ложки тертого сыра, 1 ст. ложка сливочного масла, соль, зелень петрушки.Приготовление: отобрать сыроежки


Вареные ростки бамбука

Из книги автора

Вареные ростки бамбука Ингредиенты 800 г ростков бамбука, 4–6 стаканов холодной воды, 1 стакан рисовых отрубей, 1–2 стручка перца чили. Ростки бамбука вымыть и очистить, верхушку и основание разрезать, вдоль ростка сделать неглубокий надрез. Уложить в глубокую кастрюлю,


Тушеные овощи

Из книги автора

Тушеные овощи 300 г фасоли (замороженной), 4 помидора (консервированных), ? кочана капусты, 1 репка, 1 луковица, 1 болгарский перец, 1 картофелина, 1 яблоко, 1 стебель сельдерея, 2 чайные ложки томатной пасты, оливковое масло, соль.Овощи нарежьте ломтиками, яблоко – кубиками. Все


ФАСОЛЬ, РОСТКИ ФАСОЛИ

Из книги автора

ФАСОЛЬ, РОСТКИ ФАСОЛИ Фасоль — бобовая культура, которая широко культивировалась в Центральной и Южной Америке. Именно оттуда итальянские мореплаватели привезли фасоль к себе на родину. В 1556 году фасоль выращивали в горшках во многих районах Италии. Сегодня фасоль


Тушеные караси

Из книги автора

Тушеные караси ПРОДУКТЫ• 1 кг карасей• 5 ст. ложек соевого соуса• 1 ст. ложка уксуса• 2 ст. ложки водки, настоянной на цедре• 2 ч. ложки сахарного песка• ? ч. ложки молотого имбиря.• ? ч. ложки молотого душистого перца• 10 г корицы• 1 луковица• 200 г капустных


Жареные ростки фасоли

Из книги автора

Жареные ростки фасоли ПРОДУКТЫ• 2–3 стрелки лука• 225 г свежих ростков фасоли• 3 ст. ложки растительного масла• 1 ч. ложка соли• ? ч. ложки сахараПРИГОТОВЛЕНИЕНарезать зеленый лук на небольшие кусочки (примерно той же длины, что и ростки фасоли).Разогреть масло в воке и


Тушеные бамбуковые ростки

Из книги автора

Тушеные бамбуковые ростки ПРОДУКТЫ• 3 ст. ложки кукурузной муки• 400 г консервированных бамбуковых ростков• 2 ст. ложки растительного масла• 4 ломтика очищенного свежего имбирного корня.• 200 г отвара из овощей• 1 ст. ложка темного соевого соуса• 1 ч. ложка рисового


Тушеные баклажаны

Из книги автора

Тушеные баклажаны ПРОДУКТЫ• 1 кг баклажанов• 6 долек чеснока• 1 ст. ложка крахмала 2 ст. ложки соевого соуса 1 луковица• молотый имбирь на кончике ножа• 2 ст. ложки растительного масла соль по вкусуПРИГОТОВЛЕНИЕОчистить баклажаны от кожицы, нарезать соломкой длиной


Жареные ростки фасоли

Из книги автора

Жареные ростки фасоли ПРОДУКТЫ• 250 г ростков фасоли• ? ч. ложки душистого или черного перца горошком 1 ч. ложка уксуса• 3 ст. ложки растительного масла• ? ч. ложки солиПРИГОТОВЛЕНИЕПодготовленные ростки фасоли вымыть и отжать влагу.В сковороде перекалить растительное


Бамбуковые ростки, тушенные с мясом

Из книги автора

Бамбуковые ростки, тушенные с мясом ПРОДУКТЫ• 500 г консервированных или отварных ростков бамбука• 300 г свиного фарша1 ? стакана бульона даси• 3 ст. ложки мирин• ? стакана светлого соевого соуса• 1 ст. ложка сахараПРИГОТОВЛЕНИЕОбсушенные бамбуковые ростки нарезать


Бамбуковые ростки отварные

Из книги автора

Бамбуковые ростки отварные ПРОДУКТЫ• 500 г консервированных ростков бамбука• ? стакана рисовых отрубей• 1 тогарасиПРИГОТОВЛЕНИЕБамбуковые ростки очистить, промыть, разрезать верхушку по диагонали, отрезать основание и сделать неглубокий продольный


Тушеные

Из книги автора

Тушеные Требуется: 250 г муки, 2 яйца, небольшое количество воды, щепотка соли.Для начинки: по 250 г баранины и свинины, большая луковица, 100 г кинзы, соль, черный молотый перец, красный перец.Для маринада: 30 г растительного масла, 2 ст. л. томатной пасты, головка репчатого лука, по


Проростки и ростки

Из книги автора

Проростки и ростки Проклюнувшееся зернышко — проросток — обладает огромной жизненной силой и энергией, весь запас которой концентрируется в крохотном зеленом росточке. Борьба ожившего зернышка за жизнь многократно повышает в нем содержание минеральных веществ,


Ростки бобовые острые

Из книги автора

Ростки бобовые острые 1 кг бобовых ростков, 200 г огурцов, нарезанных очень тонкими брусочками, 130 г сушеных креветок, вымоченных в холодной воде в течение 25 мин и подсушенных.Для соуса: 1 ч. ложка соевого соуса, 1 ч. ложка морской соли, 1 см очищенного и натертого свежего