Суп-пюре из рукколы
На 4 порции
Время приготовления: 30 мин
7–8 луковиц шалота
3–4 отварные картофелины
1 ст. л. оливкового масла
1 л овощного или куриного бульона
140 г рукколы
соль и перец по вкусу
Калорийность: 33 ккал
• Лук-шалот очистить, мелко нарубить. Картофель очистить и мелко нарезать.
• В глубоком сотейнике разогреть оливковое масло, пассеровать на нём лук-шалот на среднем огне до прозрачности.
• Влить в сотейник бульон, довести до кипения. Добавить в суп картофель, проварить 2–3 минуты.
• Выложить в сотейник рукколу, перемешать и довести до кипения.
• Снять суп с огня и перемолоть блендером до однородности. Вернуть суп в сотейник, довести до кипения, посолить и поперчить по вкусу, подать на стол.