Капустный разгрузочный день

1,5 кг любой капусты (белокочанной, брокколи, цветной, брюссельской и т. д.) разделить на несколько приемов пищи. Причем капусту можно употреблять с любой виде (сыром, вареном или тушеном). Разрешается заправить капустные салаты небольшим количеством растительного масла.