Салат с тунцом и фасолью

Ингредиенты

• 400 г консервированной фасоли

• 180 г тунца в собственном соку

• 250 г помидоров

• 4 яйца

• 70 г рукколы

• 100 мл нежирного йогурта

• 1 ч. л. горчицы

Подготовка продуктов

1. Банки с фасолью и тунцом открыть, слить жидкость.

2. Помидоры крупно нарезать.

3. Яйца отварить вкрутую, очистить, крупно нарезать.

4. Рукколу вымыть и обсушить.

5. Для соуса смешать йогурт с горчицей.

Приготовление

1. В банку или бокал выложить фасоль, тунца, помидоры и яйца, к каждому слою добавляя немного соуса.

2. Украсить салат рукколой.