Салат с тунцом и сладким перцем

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Салат с тунцом и сладким перцем

1 баночка тунца с пряностями, 200 г отварного длиннозерного риса, по 1 стручку сладкого красного и зеленого перца (без кожицы), 2 корнишона, 1 большой помидор без семян, 12 черных оливок (без косточек), 1 ст. ложка каперсов, 1 дес. ложка миндальных и 8 лесных орехов.

Для заправки:1 стакан сметаны, 1/2 л кефира, лимонный сок, тертый чеснок, сахар и соль.

Перец и помидоры нарезать небольшими кусочками, корнишоны – кружочками, оливки и тунец измельчить.

При подаче перемешать все компоненты с заправкой.