Пудинг из семян чиа от Салтанат Сайдалиной

• 300 мл миндального молока

• 2–3 ст. л. семян чиа

Приготовить миндальное молоко, перелить его в небольшую банку, положить 2–3 ст. л. семян чиа, перемешать и поставить в холодильник на пару часов. Семена за это время набухнут, и можно добавить к ним любые фрукты – например, банан, или ягоды.

Пудинг готов!

? количество порций – 1 порция,

? тип питания – для всех типов.