Коктейль «Миссис Сила»

• 1 стакан нарезанных кубиками ананасов

• 1 морковь

• 1 стакан стеблей укропа

• петрушка для украшения

• 1 лимон

Выжать из илмона сок, цедру мелко порезать. Взбить в блендере с остальными ингредиентами и небольшим количеством обычной фильтрованной или кокосовой воды, перелить в стакан.

? количество порций – 1 стакан,

? тип питания – для всех типов.

НА ЗАМЕТКУ

Если вы замечаете у себя рост кандидной инфекции, морковь употребляйте с осторожностью.

Для белкового типа можно добавить любой рекомендованный программой жир.