Баклажаны в гранате
• 2 баклажана
• 4 ст. л. лимонного сока
• 2 зубчика чеснока
• 2 ст. л. пастытахини
• черный молотый перец по вкусу
• петрушка (свежая) по вкусу
• 2 ст. л. кокосового или оливкового масла
• розовая гималайская сольпо вкусу
• зерна граната для украшения по желанию
Баклажаны помыть, проколоть вилкой в нескольких местах и оставить в духовке при 220 °C примерно на 30–40 минут. Шкурка должна начать обугливаться. Разрезать баклажаны пополам, ложкой вынуть мякоть и размять вилкой. В массу добавить пару ложек лимонного сока (оставьте часть, вы сможете отрегулировать его количество на ваш вкус позже), пасту тахини, чеснок натереть на мелкой терке, и все смешать с солью. Хорошо размешать.
Выложить баклажаны на тарелку. Порезать петрушку и выложить ее на баклажаны. Посыпать черным молотым перцем и полить кокосовым или оливковым маслом. Украсить гранатом.
? количество порций – 2 порции,
? тип питания – для всех типов.