Чечевичный салат для пикника
Этот салат я начала готовить еще 25 лет назад, когда мы жили на Гавайях, и часто брала его с собой, когда мы отправлялись в наши долгие прогулки по пляжу.
Если вы не сможете найти сладкий лук, то возьмите обычный репчатый, нарежьте его и, перед тем как добавить в салат, замочите в холодной воде на 5 минут.
Подготовка продуктов – 15 минут
Приготовление – 30 минут
Остывание – 3 часа
Количество порций – 6
1 чашка чечевицы
2 столовые ложки красного винного уксуса
? чашки измельченной свежей петрушки
1 зубчик чеснока (мелко порубить или пропустить через чеснокодавилку)
1 столовая ложка соевого соуса (обычного или с пониженным содержанием соли)
2 столовые ложки дижонской горчицы
1 чайная ложка вегетарианского вустерского соуса
? чайной ложки сушеного орегано
1 чашка измельченной моркови
? чашки измельченного сладкого лука
Свежемолотый черный перец
Положите чечевицу в кастрюлю среднего размера и залейте ее 4 чашками воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте около 30 минут, пока чечевица не станет мягкой (однако развариваться она не должна). Слейте воду.
В большой миске смешайте винный уксус, петрушку, чеснок, соевый соус, горчицу, вустерский соус, орегано и 1 столовую ложку воды. Добавьте морковь, лук и чечевицу, возьмите мельницу для перца и сделайте два оборота, чтобы перец распределился равномерно.
Накройте крышкой и поставьте охлаждаться как минимум на 3 часа или за пару дней до предполагаемой подачи.