Суп-лапша со свининой
На 4 порции
Время приготовления: 2 часа 20 мин
1 ч. л. чёрного перца горошком
2 ст. л. соевого соуса
3 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. коричневого сахара
500 г свиной мякоти
3 зубчика чеснока
2 ст. л. растительного масла
150 г рисовой лапши
200 г ростков сои
1 л мясного бульона
Калорийность: 59 ккал
• Чёрный перец растолочь в ступке. Для маринада соединить соевый соус, лимонный сок, перец и сахар. Свинину обсушить. Разрезать на 2–3 части, каждую наколоть в нескольких местах, обмазать маринадом, убрать на 1,5–2 часа в холодильник.
• Чеснок очистить, измельчить. На сковороде разогреть 1 ст. ложку растительного масла, обжарить чеснок, достать и сохранить.
• Мясо выложить в форму для запекания, сбрызнуть чесночным маслом, готовить в духовке, разогретой до 200 °C, в течение 20 минут.
• Рисовую лапшу отварить, соевые ростки бланшировать в кипящей воде 1 минуту. Готовое мясо нарезать тонкой соломкой. Бульон подогреть.
• В порционные тарелки выложить мясо, лапшу, ростки, залить бульоном, посыпать жареным чесноком, подать к столу.

Больше книг — больше знаний!
Заберите 30% скидку новым пользователям на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ