Салат из помидоров и огурцов с грецкими орехами

Основные продукты:

Огурцы – 500 г

Помидоры – 500 г

Базилик – 10 г

Петрушка – 10 г

Репчатый лук – 100 г

Грецкие орехи – 200 г

Винный уксус – 1 ст. л.

Соль и зеленый перец по вкусу

1. Огурцы, помидоры и зелень тщательно вымойте. Очистите огурцы от кожуры и нарежьте поперечными ломтями. Помидоры нарежьте на куски равного размера.

2. Лук очистите от шелухи и разрежьте луковицы пополам, затем полукольцами. Зелень измельчите.

3. Грецкие орехи измельчите в мясорубке, а затем в блендере.

4. Нарезанные огурцы, помидоры и зелень перемешайте и заправьте измельченными грецкими орехами, солью и уксусом.

5. Зеленый перец можно нарезать и добавить в салат или выложить на блюдо с салатом целиком.

Количество порций 3 порции

Время приготовления 20 мин

Салат с растительным маслом и винным уксусом

Салат из помидоров и огурцов вкусен и без грецких орехов. Помидоры и огурцы мелко нарежьте. Добавьте нарезанный кольцами болгарский перец, лук, мелко нарезанный базилик и петрушку, посолите. По вкусу добавьте свежевыжатый лимонный сок или винный уксус и растительное масло.