День восьмой

После пробуждения: 1 стакан теплой воды и 1 стакан зеленого сока.

Завтрак: салат из зелени и моркови с лимонным соком, кокосовым маслом и какао на растительном молоке.

Обед: суп из брокколи и цветной капусты с маслом.

Перекус в первой и второй половине дня: зеленый перекус (спирулина, хлорелла или другая зелень), сырые семечки, миндаль, любое растительное молочко или коктейль из него, несладкие фрукты, ягоды (по сезону), нарезанные сырые овощи и шоколад по нашим рецептам.

Ужин: рисовые спагетти с томатным соусом.

Перед сном: 1 стакан отвара из чернослива.