Рыбный супчик с мидиями
Рыбный супчик с мидиями
Филе дорады 100 г
Филе тунца 100 г
Филе палтуса 100 г
Мидии свежемороженые 200 г
Лук-шалот 100 г
Сельдерей 50 г
Лук-порей 100 г
Мини-картофель 100 г
Помидоры черри 100 г
Оливковое масло 100 мл
Тимьян 10 г
Чеснок 4 зубчика
Водка 150 мл
Рыбный бульон 1,2 л
Шафран 5 г
Петрушка 1 пучок
Соль, перец
Время приготовления – 40 мин
Калорийность – 75 ккал
Филе рыбы нарезать крупными кубиками. Мидии очистить и хорошо промыть. Лук-шалот нарезать мелкими кубиками. Сельдерей нарезать крупными брусочками, лук-порей – кольцами.
Мини-картофель хорошо промыть, отварить до готовности и разрезать каждую картофелину пополам. Помидоры черри так же разрезать на половинки.
В глубоком сотейнике на части оливкового масла обжарить мидии с сельдереем, шалотом, пореем, тимьяном и чесноком. В конце обжаривания влить водку, немного выпарить.
Влить в сотейник с мидиями рыбный бульон, добавить шафран, картофель и кусочки рыбы. После закипания снять пену и добавить помидоры черри. Посолить и поперчить по вкусу.
При подаче посыпать суп рубленой петрушкой и полить оставшимся оливковым маслом.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Суп с мидиями
Суп с мидиями Ингредиенты: 100 г отварных мидий, 2 клубня картофеля, по 1 кабачку, моркови, головке красного лука, болгарскому перцу, соль, 1 л воды.Способ приготовления: Овощи вымойте и очистите. Кабачок и морковь натрите на крупной терке. Лук, перец и картофель нарежьте
Сливочно-лимонный супчик
Сливочно-лимонный супчик 2-3 куриных окорочка, 1 стакан 10 %-ных сливок, 1 луковица, 1–2 дольки чеснока, 2 лимона, 1 ч. ложка муки, 1 ст. ложка сливочного масла, соль, черный молотый перец, нашинкованная зелень укропа — по вкусу.1. Куриные окорочка промыть, выложить в кастрюлю,
РИС С МИДИЯМИ
РИС С МИДИЯМИ 250 г вареного риса, 1 головка репчатого лука, 2 зубчика чеснока, 180 г мидий, 1 ст. л. растительного масла, молотый черный перец, карри, соль по вкусу. Лук и чеснок мелко нарезать, соединить и обжарить на растительном масле. Затем добавить мидии и 5 мин.
Плов с мидиями
Плов с мидиями 300 г вареных мидий, 1 ст. риса, 1/2 ст. растительного масла, 1 луковица, 1 морковка, 2 столовые ложки томата-пюре, соль по вкусу, 2 столовые ложки зелени петрушки и укропа.Мидии нарезать тонкими ломтиками, лук — полукольцами, морковь — соломкой. Указанные продукты
Простой прибалтийский супчик
Простой прибалтийский супчик КомпонентыКартофель – 2 шт.Морковь – 1 шт.Лук репчатый – 1 шт.Масло топленое – 2 столовые ложкиСыворотка молочная – 1 лВода – 0,5 лЗелень петрушки и сельдерея – по 1 столовой ложкеПерец черный молотый и соль – по вкусуСпособ
Пельмени с мидиями
Пельмени с мидиями Отварные мидии без раковин – 500 гЛук – 150 гСливочное масло – 50 гСметана и зелень для подачиСоль, перецДля тестаМука – 1,5 стаканаЯйцо – 1 шт.Вода – 100 млСоль 45 мин 141 ккалПриготовить тесто для пельменей:– Высыпать муку на стол горкой и сделать сверху
С мидиями
С мидиями Требуется: по 500 г муки и молока, 200 г воды, 3 яйца, 50 г дрожжей, 25 г сахара, 100 г маргарина, соль.Для начинки: 1 кг мидий, 2—3 луковицы, яйцо, зелень, кетчуп, 200 г сыра «камамбер», соль, перец.Способ приготовления. Разомните дрожжи, перемешайте с сахаром и залейте стаканом
Картофельная похлебка с говяжьими фрикадельками, морковью, луком, зеленью и рисом «Знаменитый супчик из топора»
Картофельная похлебка с говяжьими фрикадельками, морковью, луком, зеленью и рисом «Знаменитый супчик из топора» ? 800 г картофеля? 1 шт. моркови? 1 луковица? 1/ 2стакана риса? 2 л бульона или воды? 2 ст. ложки сливочного масла? зелень петрушки и укропа, перец и соль – по вкусуДля
Суп на курином бульоне с макаронными изделиями, кукурузой, морковью и укропом «Легкий супчик от Лучии»
Суп на курином бульоне с макаронными изделиями, кукурузой, морковью и укропом «Легкий супчик от Лучии» ? 200 г консервированной кукурузы? 100 г макаронных изделий? 2 шт. моркови? 1 л куриного бульона? рубленая зелень укропа, перец и соль – по вкусуБульон доведите до кипения,
С мидиями
С мидиями Требуется: 750 г муки, 3 яйца, 1 стакан молока, соль.Для начинки: 100 мидий, перец черный горошком, лавровый лист, соль.Способ приготовления. Муку, молоко, яйца и соль смешайте и замесите крутое тесто для пельменей. Раскатайте пластом. Стаканом вырежите из теста
Рыбный суп с креветками и мидиями
Рыбный суп с креветками и мидиями 400 г филе морской рыбы, 200 г красной или белой фасоли, 2 луковицы, 2 помидора, 140 г очищенных креветок, 16 готовых мидий, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 лавровый лист, зелень петрушки, зеленый лук, 1 ч. ложка соли.Фасоль
Острый супчик из пекинской капусты и шампиньонов
Острый супчик из пекинской капусты и шампиньонов ? овощной бульон — 300 мл? пекинская капуста — 100 г.? стебель сельдерея — 50 г.? шампиньоны — 50 г.? перчик чили по вкусу? кинза — небольшой пучокШампиньоны и сельдерей нарезать тонкими пластинами, капусту нашинковать тонкими
Супчик вегетарианский из чечевицы
Супчик вегетарианский из чечевицы ? чечевица — 70 г.? помидоры — 2 шт.? лук репчатый — 1/2 шт.? оливковое масло — 1 ч. л.? соль, черный перец (горошек) по вкусу? лавровый лист — 1 шт.Замоченную чечевицу залить водой так, чтобы покрыла чечевицу плюс еще 5 см сверху. Варить 15 минут.