Читайте также
Морепродукты с грибами
Ингредиенты: 400 г морского коктейля (замороженного), 400 г шампиньонов, 100 г корейской моркови, 100 мл грибного бульона, 1 луковица, 100 г сметаны, 1 столовая ложка растительного масла, 1 пучок укропа и петрушки, красный молотый перец, черный молотый перец,
Рыба и морепродукты
Рыба – один из древнейших продуктов в рационе человека. Значение ее в нашем питании неоценимо, ведь рыба является прекрасным источником белка (который усваивается намного легче, чем белок мяса), витаминов группы В и минералов, а также столь
Запеченные морепродукты
Креветки в помидорах
Ингредиенты:400 г креветок, 8 помидоров, 100 г риса, 1 яйцо, 2 столовые ложки панировочных сухарей, 50 г сливочного масла, 50 г сыра (любого, тертого), перец, соль.Способ приготовления:Креветки промыть, отварить в подсоленной воде,
Запеченные морепродукты
Креветки в помидорах
Ингредиенты400 г креветок, 8 помидоров, 100 г риса, 1 яйцо, 2 столовые ложки панировочных сухарей, 50 г сливочного масла, 50 г тертого сыра, перец, соль.Способ приготовленияКреветки промыть, отварить в подсоленной воде, очистить и
Морепродукты с грибами
Ингредиенты400 г замороженного морского коктейля, 400 г шампиньонов, 100 г корейской моркови, 100 мл грибного бульона, 1 луковица, 100 г сметаны, 1 столовая ложка растительного масла, 1 пучок зелени укропа и петрушки, красный и черный молотый перец,
Морепродукты ассорти
Хотя территория нашей страны и омывается одиннадцатью морями, в повседневном рационе жителей России блюда из морепродуктов традиционно были редкими. К счастью, ситуация меняется, и сегодня мы все чаще обращаем внимание на полезные и вкусные дары
Морепродукты карри
Мясо краба (2-я фаланга) – 100 гМорские гребешки – 160 гКреветки тигровые – 120 гОсьминожки (москардини) – 40 гЛук-шалот – 20 гЧеснок – 2 зубчикаОливковое масло – 80 млПаста карри острая – 20 гРыбный бульон – 200 млСливочное масло – 20 гМикс салатных листьев – 80
Морепродукты в пергаменте
Филе морского окуня – 500 гАссорти морепродуктов (креветки, каракатицы, кальмары, мидии) – 1 кгЛук – 150 гЧеснок – 2 зубчикаПомидоры – 150 гОливковое масло – 60 млЛимон – 1 шт.Моцарелла – 200 гБазилик – 20 гСоль, перец
30 мин
130 ккалИз пергамента
Рыба и морепродукты
Анчоусы – 0 у. е.; икра красная – 0 у. е.; икра черная – 0 у. е.; кальмары – 4 у. е.; крабы – 2 у. е.; крабовые палочки – 15 у. е.; крабовое мясо – 12 у. е.; креветки – 0 у. е.; лангуст – 1 у. е.; мидии – 5 у. е.; морская капуста – 1 у. е.; омары – 1 у. е.; речные раки – 1 у. е.; рыба
Рыба и морепродукты
Рыба, и прежде всего морская, питающаяся целебными морскими водорослями, очень питательна и полезна, а потому незаменима в рационе человека. Она богата жизненно важными веществами: белком, витаминами А и D, кальцием, фосфором, лецитином, йодом, железом.
Рыба и морепродукты
Филе лосося на пару
Ингредиенты: 800 г филе лосося, 200 мл 33 %-ных сливок, 100 г сметаны, 0,5 лимона, укроп, приправа к рыбе, черный перец горошком, лавровый лист, черный молотый перец, соль, 600 мл воды.Способ приготовления: Нарежьте рыбное филе на небольшие
Морепродукты
Кальмары, жаренные на углях, плов из мидий, яичница с осьминогом, креветки в соусе, каракатица с рисом и шпинатом… Свежие морепродукты – отличительный знак греческой кухни, то, что делает ее необыкновенно привлекательной для туристов. «Талассина» (от
Запеченные морепродукты
Запеканка из креветок, риса и фруктовИнгредиенты.200 г очищенных креветок, 100 г вареного риса, 40 г чернослива, 1 яблоко, 2 яйца, 20 г сливочного масла, 50 г майонеза, 2 чайные ложки лимонного сока, соль.Способ приготовления.Чернослив замочить в теплой