Стеклянная лапша с брокколи и кунжутом

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Стеклянная лапша с брокколи и кунжутом

Сладкий перец – 100 г

Цукини – 100 г

Зеленый лук – 20 г

Стеклянная лапша – 200 г

Оливковое масло – 30 мл

Чеснок – 2 зубчика

Соевый соус – 60 мл

Кунжутное масло – 15 мл

Брокколи – 400 г

Чеснок – 2 зубчика

Перец чили – 5 г

Кунжут – 5 г

Растительное масло для жарки

Соль, перец

17 мин

169 ккал

Сладкий перец и цукини нарезать соломкой, обжарить на растительном масле. В конце добавить перья зеленого лука, посолить и поперчить.

Стеклянную лапшу залить кипятком и дать настояться до размягчения, затем достать из воды, добавить оливковое масло, нарезанный чеснок, соевый соус и кунжутное масло.

Разобранную на соцветия брокколи обжарить на растительном масле с чесноком и перцем чили.

Положить в лапшу сладкий перец и цукини. Перемешать, выложить в глубокие тарелки. По краям выложить брокколи, сверху посыпать кунжутом.