Колбаса «Диетическая»

1,5 кг нежирной говядины и телятины, 500–700 г нежирной свиной грудинки, 2 ст. л. соли, 1–2 зубчика чеснока, 1–2 ч. л. мускатного ореха, 1 ст. л. паприки

Мясо промыть, удалить сухожилия и пропустить через мясорубку. Добавить соль, пряности и тщательно перемешать. Фарш должен быть в меру плотным и однородным. Наполнить фаршем подготовленную оболочку. Сначала отварить колбасу в течение 1 ч при температуре 65–70 °C, а затем обсушить в течение 3–4 ч. Подсушенную колбасу коптить дымом, нагретым до 70–85 °C, 60–80 минут.