Хумус із нуту

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

1 склянка нуту, 1–2 ст. л. насіння кунжуту, 2–3 зубці часнику, 3–4 ст. л. лимонного соку, 3–4 ст. л. маслинової олії, сіль, мелений кмин, гострий перець до смаку

Замочити нут на 12 годин, потім залити свіжою водою й відварити до готовності. Теплий нут перетерти руками, щоб очистити від плівок. Кунжут обсмажити на сухій сковороді, розтерти до пастоподібного стану в блендері, додавши трохи олії. Додати варений нут, часник, подрібнити до однорідності. Влити лимонний сік, олію, додати спеції, сіль і ще раз збити.

Лето — время эзотерики и психологии! ☀️

Получи книгу в подарок из специальной подборки по эзотерике и психологии. И скидку 20% на все книги Литрес

ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ

Данный текст является ознакомительным фрагментом.