Рыба под маринадом

•  600 г филе белой рыбы (судак или треска)

 3 большие луковицы

 3 моркови

 1 стакан кетчупа (томатной пасты или измельченных томатов)

•  соль

 сахар

 черный молотый перец

 лавровый лист

Морковь и лук нарезать, смешать с кетчупом, посолить, разделить массу поровну.

На дно чаши мультиварки положить лавровый лист, перец горошком, выложить половину смеси, на нее – рыбу, закрыть все другой половиной смеси.