Рыба, тушенная с луком и морковью

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Рыба, тушенная с луком и морковью

• 600 г морской рыбы

• 2 луковицы

• 2 моркови

• 35 мл растительного масла

• 2 ст. л. муки

• Черный молотый перец, соль по вкусу

1. Рыбу промыть, нарезать порционными кусками, посолить, поперчить и обвалять в муке.

2. Лук и морковь очистить и нарезать кружками.

3. Сначала выложить в казан рыбу, а затем подготовленные овощи, влить растительное масло, 100 мл воды и тушить на среднем огне в течение 20–25 минут.