Соус на рисовом отваре со сливками (диетический)

Соус на рисовом отваре со сливками (диетический)

Рис перебрать, промыть, залить горячей водой и варить около часа. Сваренный рис протереть через сито вместе с отваром, добавить сливки, довести до кипения.

50 г риса, 100 г сливок, ? л воды.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

СОУС СМЕТАННЫЙ НА ОВОЩНОМ ОТВАРЕ

Из книги Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой автора Мельников Илья

СОУС СМЕТАННЫЙ НА ОВОЩНОМ ОТВАРЕ Продукты: сметана 40 г, мука 7 г, морковь 15 г, корень петрушки, корень сельдерея – по 3 г, лук 9 г, вода 110 г.Приготовить овощной отвар из моркови, лука, белых кореньев. Вскипятить сметану, подсушенную и охлажденную муку развести холодным


Соус рыбный диетический

Из книги Постные блюда. Вкусно, сытно и без греха автора Звонарева Агафья Тихоновна

Соус рыбный диетический Муку поджарить в масле до светло-коричневого цвета, охладить, развести негорячим рыбным бульоном, хорошо размешать и довести до кипения. Добавить мелко нарезанный лук, петрушку и варить еще 20—25 минут на небольшом огне. Готовый соус заправить


Соус со сливками

Из книги Паровая кулинария автора Бабенко Людмила Владимировна

Соус со сливками Взбить сливки и прибавить к майонезу. Соус посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки и эстрагона.100 г взбитых сливок, 300 г майонеза, немного зелени петрушки и


Соус сметанный диетический

Из книги Грибные рецепты. Готовим, как профессионалы! автора Кривцова Анастасия Владимировна

Соус сметанный диетический Половину сметаны вскипятить, в оставшейся развести муку, предварительно подсушенную в духовом шкафу, соединить с горячей сметаной, хорошо вымешать, довести до кипения, процедить.250 г сметаны, 25 г


Соус сметанный на овощном отваре диетический

Из книги Лечимся едой. 200 лучших рецептов для диабетиков. Советы, рекомендации автора Кашин Сергей Павлович

Соус сметанный на овощном отваре диетический Приготовить овощной отвар из моркови, лука, белых кореньев. Сметану вскипятить, подсушенную и охлажденную муку развести холодным овощным отваром и влить постепенно в кипящую сметану, дать покипеть.150 г сметаны, 25 г муки, 1—2


Соус грибной диетический

Из книги 100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Вечерская Ирина

Соус грибной диетический Сушеные грибы промыть, залить кипятком и варить до готовности (примерно 1 час). Отвар процедить, грибы мелко нарезать. Репчатый лук мелко порубить, поджарить в масле, положить в грибы и жарить еще 5 минут. Муку подсушить в духовом шкафу и развести


Суп из черники на рисовом отваре

Из книги автора

Суп из черники на рисовом отваре Чернику моем, заливаем литром воды, кипятим 10 минут, снимаем с огня и настаиваем 20 минут, затем процеживаем, добавляем сахар, лимонный сок и охлаждаем. Рис развариваем на оставшейся воде, вместе с жидкостью протираем дважды через сито и


Суп-пюре картофельно-морковный на рисовом отваре

Из книги автора

Суп-пюре картофельно-морковный на рисовом отваре Рис с 1,5 стаканами воды сварить в пароварке или в неглубокой кастрюле на пару до готовности, протереть, смешать с вареным протертым картофелем и морковью, развести кипящим молоком, заправить желтком и маслом. К супу-пюре


Суп из черники на рисовом отваре

Из книги автора

Суп из черники на рисовом отваре Чернику вымыть, залить 350 мл воды, кипятить 10–15 минут в пароварке и затем настаивать 30 минут; после этого процедить, добавить сахар и лимонный сок и охладить. Рис разварить в оставшейся воде, вместе с жидкостью дважды протереть через сито и


Какао на рисовом отваре

Из книги автора

Какао на рисовом отваре Рис с водой разварить до мягкости и процедить, затем соединить с какао и сахаром, прокипятить и снова процедить (жидкости останется 1 стакан). Можно добавить 25 г сливок.Какао — 5 г, риса — 10 г, сахар — 10 г, вода —


Соус со сливками

Из книги автора

Соус со сливками ? 800 г классического грибного соуса? 20 г сливочного масла? 200 мл сливокВ грибной соус влейте сливки и варите 5–7 мин, затем добавьте сливочное масло.Полученный соус лучше всего подходит для подачи к мясным и овощным


Суп-пюре диетический на рисовом отваре

Из книги автора

Суп-пюре диетический на рисовом отваре Ингредиенты:200 мл молока, 200 мл воды, 1 картофелина, 1 морковка, 3 столовые ложки риса, яичный желток, сливочное масло, 2 столовые ложки измельченной зелени укропа и петрушки, соль.Способ приготовления:рис перебрать, хорошо промыть и


Суп-пюре диетический на рисовом отваре

Из книги автора

Суп-пюре диетический на рисовом отваре Ингредиенты:200 мл молока, 200 мл воды, 1 картофелина, 1 морковка, 3 столовые ложки риса, яичный желток, сливочное масло, 2 столовые ложки измельченной зелени укропа и петрушки, соль.Способ приготовления:рис перебрать, хорошо промыть и


Суп из черники на рисовом отваре

Из книги автора

Суп из черники на рисовом отваре Состав: 50 г сухой черники, 2 ст. л. риса, 1 ст. л. сахара, лимонный сок по вкусу, сухарики из батона.Чернику вымыть, залить 350 мл воды, кипятить 10–15 минут и затем на краю плиты настаивать 30 минут; после этого процедить, добавить сахар и лимонный