КУРОЧКА ТАНДУРИ
4 порции
высокая энергетическая ценность
1 курица
Для маринада:
2 стакана пива
4 ст. ложки сока лимона
1/2 луковицы
2 зубчика чеснока
2 см корня имбиря
1/2 зеленого острого перца
2 ч. ложки смеси специй «гарам масала»
1 стакан йогурта
паприка сладкая
Курицу разделать на порционные куски, сняв кожу. Вдоль каждого кусочка сделать глубокий надрез.
Все ингредиенты для маринада измельчить блендером в однородную смесь. Положить курицу в маринад и оставить мариноваться на 24 часа в прохладном месте.
Разложить куски курицы на противне. Запекать в духовке 20-25 минут при 190-200°С.
Подавать с вареным рисом сорта басмати или жасмин.