Вариант 1
Ингредиенты
• Пшеничная крупа – 200 г
• Мак – 100 г
• Очищенные грецкие орехи – 100 г
• Мед – 2 столовые ложки
• Сахар – 1 столовая ложка
Способ приготовления
Крупу перебрать, промыть, засыпать в кипящую воду, убавить огонь, добавить сахар и варить до готовности. Мак промыть, взбивать блендером с небольшим количеством горячей воды до тех пор, пока он не станет белым. Орехи измельчить. Кашу остудить, добавить взбитый мак и орехи, мед, аккуратно перемешать.