ОВСЯНЫЙ СУП
4 порции
низкая энергетическая ценность
2 л куриного бульона
150-200 г помидоров
500 г овсяной муки или перловой крупы
250 г острого сыра
листики мяты (по желанию)
соль, перец
В кипящий куриный бульон положить кусочки помидоров, очищенных от кожицы и семян. Когда суп закипит, осторожно высыпать овсяную муку (или крупу) и хорошо размешать. Варить на слабом огне 15 минут или до готовности крупы, добавить кусочки сыра и мяту и выключить огонь. Посолить и поперчить по вкусу. Подать горячим.
Лето — время эзотерики и психологии! ☀️
Получи книгу в подарок из специальной подборки по эзотерике и психологии. И скидку 20% на все книги Литрес
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ